关于记忆

记忆力持久的秘诀

德国心理学家艾宾浩斯做过这样的实验，完全记住的东西在20分钟后，有42%已经忘掉；1小时候遗忘达56%；9小时后则达64%。也就是说要把已经记住的东西放下不管，只要半个晚上就会忘得差不多了。因此，为了保持记忆，就非得在遗忘率尚未达到很高值时再给予新的刺激不可，所以，早上醒来，还不到起床时间，是最适合再复习一下昨晚的所记忆的内容。