孕妇和100公里

我又换了一身跑步行头。由原来的S、M码,统一换成了XL。宝宝已经开始在我的肚子里猛长起来,现在就算收腹、吸气原来的衣服也是特别的紧张了。

我喜欢现在的衣服,粉蓝色的工字背心,黑色的网纱运动内衣以及可以随时改变腰围的短裤。这让我看起来肚子没有那么突兀,而且伶俐轻盈,不似传统孕妇那般笨拙。日渐壮观的身型在新衣服的遮掩下还能让自己看到自己的一点点美感,比如:阳光、青春甚至苗条……

就在今天早上,还有一个熟悉的大叔看见我在跑步的时候,对我竖起大拇指说:“你坚持的真好,现在瘦多了!”。我有点啼笑皆非,看来,跑步和衣物的遮掩的确能够给旁人一种我是常人的感觉。


我这个月跑了100公里,也许你会很惊讶。你会认为我在玩命,拿宝宝的健康在开玩笑……。朋友中对我这样的行径支持的少,殷殷劝诫的人很多,我不是听不进劝告的人,我很感谢每一个朋友对我的关爱和牵挂。

实际上,我也是忐忑的。资料根本没有确切的孕妇跑步相关知识和论点支持,只是偶尔会查到某个外国孕妇跑了马拉松或者打破了某项跑步记录,但是那毕竟是和国人身体素质不一样的外国人。

于是,我跑的极慢,但是也会出汗,跑完也会有大汗淋漓的痛快和酸爽,我自己清楚这绝对不是哗众取宠和标新立异。有个朋友问我:“难道跑步有毒吗?”。一个孕妇还在坚持跑步只能说其中毒已深,跑步所产生的内啡肽让人欲罢不能。

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好在,胎宝很争气。目前而言,ta的发育符合相应的标准,至少证明了我这100公里是有可行性的。我在听到ta有力的胎心的时候,我很庆幸,宝宝和我一起健健康康地运动了一个月。

我不想在结尾的时候唱一阵子高调,定一大堆目标,再煽一大段情。孕期是一个相当漫长和复杂的过程,何况我还是个人人都觉得特别危险的高龄孕妇。我只是希望在整个孕期,不管是采取哪种方式运动,自己都能够快乐地进行,陪宝宝一起健康的成长,一直到和ta见面的那一天。

至于孕期跑步,并不是一场竞技和比拼,也不是为了给自己和旁人看某个数据,不偏执、不冒进,该停则停该慢则慢,这是一个母亲应该有的自觉和持重。我想直到ta平安来到了我的身边,我才能给出自己一些答案,比如,孕妇到底能不能跑步?到底该如何把握运动的节奏?自己又从中收获了什么?……

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