直到上周，我去商场试衣服，随手拿了件短款露腰上衣，镜子里那一瞬间我还挺满意：嗯，身材还行，状态不错。结果导购小姑娘礼貌地提醒我：“姐，这款是小码，你要不要试试M？”我当场愣住——不是因为她叫我“姐”，而是因为我脑子里第一反应竟然是：我怎么可能穿M？
我一直以为自己还是那个随便吃、随便熬夜、第二天照样精神抖擞的人。
我以为自己年轻，是因为我还爱追综艺、爱买新衣服、爱用年轻人的表情包；是因为我一听到动感音乐就想跟着晃两下；是因为我偶尔还能跟同事拼一下加班，觉得自己“扛得住”。
可身体不会配合我的自我感觉。
以前我熬夜，睡一觉就恢复；现在我熬夜，第二天脸肿、眼黑、心慌，连脾气都变差。以前我喝冰的、吃辣的，啥事没有；现在一吃凉的，胃就隐隐抗议。以前我爬楼不喘；现在走到三楼就想停下来缓一缓。
更扎心的是，我开始在一些小细节里看见时间。
比如我发现自己越来越怕麻烦：不想社交、不想解释、不想讨好，能简单就简单。比如我开始在意体检报告上的每一个箭头，哪怕只是“略高”“略低”，都能让我心里咯噔一下。比如我对“稳定”“健康”“舒服”这几个词，突然有了前所未有的执念。
我不是突然变老了，我只是一直没意识到：年轻不是一种感觉，是一种状态；而状态，需要经营。
那天回家，我把那件短款上衣放回购物车，
我也给自己定了一个很朴素的目标：不是要变回20岁，而是要让40岁的自己，看起来、活得更像“我自己”。
我突然明白：真正的年轻，不是你觉得自己年轻，而是你愿意为自己的身体、情绪和生活负责。
所以，如果你也像我一样，快40了还总觉得自己很年轻——别慌，这不是坏事。
但我们可以更清醒一点：允许自己年轻，也允许自己成长。
愿我们都能在不焦虑的前提下，慢慢变好。
