之所以记录下这个日子，是真心觉得自己也会有情绪低落的时候，怎么转念都不行，看哪哪不顺眼，不顺心，觉得很难过。虽然阳光依然灿烂，朋友依然真诚，但就是不可抑制地感到难过。我知道，是最近的事情实在太多，导致自己心神难以安定，是许多愿望未能及时达成，导致内心深感失望。不管怎样，日子还在向前，所以，我要努力向前看。
感赏自己能利用一切空余时间，写了班级日志，把自己最近积压在心头的话多多少少表达了一番。问题学生的问题已严重影响我的心情，对于我这样追求完美的教育工作者，虽然深知教育有时是无力的，是需要时间的，但总是看不到希望，让我的内心很受挫，害怕长久下去，愈演愈烈。因为毕竟我个人的努力，抵不过原生家庭的影响力。想抛开这些，却是欲罢不能。所以，试图力挽狂澜，却是以卵击石，只得作罢，舔舐伤口。
感赏自己在心情不好的情况下，能向朋友们倾诉，虽然她们的关心无法令我释怀，但传递的关怀与温暖足以让我感动。带着这份感动，我相信自己一切都会好起来。
儿子测试成绩公布了，比上次有退步，我刚表示些许遗憾，小伙子就蹦起来，情绪激动地阻止我再说这个话题，让我的心更加难过。反思自己并无不妥的言论，而遭至儿子如此的对待，心里便如雪上加霜了。感赏自己冷静地外出散步，让夜风拂去心头的不快，然后洗澡睡觉。
情绪低落的日子，我好好拥抱自己，记录下来，告诉自己，明天会更好，我仍然心向光明。
投射儿子坚持努力，坚持收获。能快乐地投入新的战斗，以专注和坚持，吸引更多智慧和能量！以勤学多练，吸引更多快乐自信！尤其对英语学习，要在课堂上与老师同频共振，吸引更多知识。发挥记忆优势，加强读背默，夯实基础，增强语感。投射儿子明年此时也榜上有名。
投射儿子脸上的皮肤早日调理光洁。
投射先生身体安康、工作顺心，坚持锻炼，不断提升能量。
投射自己坚持学习、不断积累；调和能量，顺其自然。聚焦美好，收获更多美好。
