今天晚上又因为洋洋刷牙拖拉，我对他发脾气了，我用故意很凶的口气同他开玩笑，他被吓哭了，以为我是真的同他发脾气，以后这招不能再用了，洋洋不愿意刷牙，主要是因为第一，他那会不想刷，明天晚上问问他的意见他希望什么时候刷牙；第二，他希望怎么刷。每次同他这样斗智让我觉得好烧脑，到后面的时候我就真的发脾气了，刷个牙搞了快二十分钟，明天把规律表重新做出来，这样真的很让人崩溃。
第二件事情：今天肖拿了个东西打到了洋洋，洋洋很生气用我的鞋子去扔他，但没有扔到，肖用很大声的声音吼他，说真的自己的内心很心痛儿子，洋洋哭出来了，这个时候我不知道我是不是应该参与进去，我只是抱着洋洋，我说你很生气很伤心是吗？同妈妈说说你伤心是因为什么，他说不想说，好吧，那就不说吧。
第三件事情：洋洋今天晚上上不要吃饭，我不知道他不要吃饭是不是因为我让他先吃饭再给他看电视，他坚持要看电视再吃饭，这小屁孩现在都想自己做主，我突然想到这次学习的一句话，“不带敌意的坚定，不含诱惑的深情”，我这样做不就是带了诱惑吗？孩子虽然同意了，但他吃了二三口就不要了，后面问他他说不要吃饭了，我其实内心没有担心他会饿，但我看到了自己做出来的还是希望他去吃饭，下次的时候直接让他先看电视，看完再吃饭也没有什么，在睡觉前说肚子好饿，我说家里没有东西可以吃，我下次直接告诉他，嗯，挺遗憾的，不过我相信你一定可以等到明天的早餐，学会闭上我的嘴巴。
告诉自己每次拖拉孩子的背后就有个焦虑的妈妈，所以告诉孩子刷牙洗脸都是他自己的事情，我不管他
鼓励打卡1：今天学校教了字，大拇指，姐姐，公主，好朋友，画画，洋洋把“好”和“主”字完全记住了，真心不错，孩子洋洋自己把小内裤洗干净了，把画笔一支支的放到了盒子里面
今天约定好看一个动画片，动画片结束后洋洋主动去把电视关掉，洋洋在看动画片这件事情上面自律了
