早起+（觉察自己，不要让思绪飞）
读书+
早晨无为而治（练习）
早晨情绪很好，98分，在自己的时间安排上减两分。
锻炼+
康乐作业的效率问题还需要再提高一些，不要过于要求质量！
晚上让爸爸去运动，我陪康乐作业！
自律日记10.8
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