七年前说：坚强点，耐心点，总有一天，你承受的疼痛会有助于你、
莫泊桑 : 生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。（《人生》)
过去十二天了，这是我计划要写的、可没成想会这样早就写，这十天里，感觉状态很乱，可又做了很多事情，到最后继续空落落的。工作时丝毫没有颓废，反而愈发尽心尽责。睡觉也很好，本来倒班就很累，然后一觉醒来，不是想继续睡，只是下不了床。强撑到今天，不被莫名吞噬。告诉自己一定得改变。我想到了很多，很多都是为了告诉自己会好的。
现在自己这种凌乱不是我不想就可以消失掉，现在自己需要的那种强大也不是我想要就会有。所以我继续承认情绪化关乎了很多，左右了大量的事情与时间，调整，控制低落的情绪，学会看到一切事情的正面影响。从前不甚明白的“存在即合理”、“任何人可以在这世界自由都是因为有他自己的本领、方式方法”。今天看，大致还要一段时间来懂。
对自己好点，情绪坏掉的还不足以叫自己自暴自弃。所以，坚持下去，要求自己的睡眠时间，还要吃饭，继续喜欢洗衣洗澡同时进行，记得打理自己的形象，坚持看书，网页要浏览需要的。
酷狗在我写这些的时候先后随机播放了有：背叛灵魂、阴天、最远的远方、明明白白我的心、太阳出来了、狂流、老家、天亮了我一个人出发、小三和弦、无言歌、、、所以这些天叫我困扰的感情、工作、家人、欲望、是不是都该有、有所释怀，一个自扰的庸人强大不了，而我需要强大，强大到可以为自己驱寒疗伤并且去温暖一些人。
掌控自己的情绪，做事积极，要做的是自己，任何一件事情，自己选择去做，认真努力的开始，将结果交付于与之相关的大家，然而这时候你决定不了每一个人都可以和自己分享苦与乐。可自己一定要让自己从自己的努力中得到赞许，对自己好点，对得住自己。
快乐与思考从不相悖，一个人像我今天这样说的做，默默地是一种、做到的是一种、大声倾诉是一种，然而记录的妙趣在于自己曾经认真地对待了这样一种情感情绪的变化，似乎更清楚自己是怎样一步一走过去。
面对莫名变化的情绪，不要想尽办法与之对抗抗衡，也不要妥协，只要告诉自己该做的，做正确的，时间久了，即便有情绪，他也只是存在，却影响不了自己，那种一笑了之的从容，确是我的强大。
此时，我想了一下，确实有这几件事情叫我寝食难安，高巡岗准备的不够，公司领导层的变动、主任突然的调离，部门的乱象丛生，难受的应酬，逢人就被提及对象否、何时婚否，恼怒不得的爹与娘，必须要快点买的手机、还有就是过了年一千来块钱的家底也薄气了，而苦等到的打假日就能领工资了，却还有那两三天。
着实不少的烦心伤神事啊，情绪啊，就这样也被我拖死了，昨天顶着大风剃了头，给自己一精神焕发，昨天下午一接班，#1机组就这样预料外、意料中的都点上火了，接着就是九个钟头没有坐过，不能休息，各种各种被我们做的“风生水起”、“蒸蒸日上”、、、告诉自己，到底该怎样，这样，就这样。
感觉累的时候，也许正处于上坡路。坚持走下去，到达另一个高度。
不要抱怨生活给你了什么，我们所遇到的事情大致都是上帝觉得我们可以迈过去的坎。任何事情，工作生活中，多做那些不是非你做不可但又可以做的事情，自己的经历、心境会丰富豁达无量。
这是我高三同桌的话，似乎每一年都一个相当棒的同桌——中学时代
以上是七年前的“情绪控”文字。
今天，遇到执拗的主任，直接失去控制，硬怼回去，然而这还不是我想要的。
“我果为烘炉大冶，何患顽金钝铁之不可陶熔；我果为巨海长江，何患横流污渎之不能容纳。”这是我想要的~~~如果我果真是规模宏大的熔炉、技术精湛的工匠，怎会担心不能陶铸熔炼坚硬的金属、粗劣的铁矿；如果我果真是巨大的海洋、浩瀚的长江，怎会担心不能包容收纳横溢的河流、污浊的沟渠。
理解：蜉蝣尘世，总会遭遇堵心之事、厌恶之人，或接纳或躲避或抗拒，接纳则见贤思齐，见不贤而内自省；躲避则躲的了初一却躲不了十五，无近忧必有远虑；抗拒则两败俱伤，得不偿失。顺心顺眼仅奢望，姑且能做的只是努力撑大自己的胸怀，宽心释怀，修巨海长江之气魄，有容乃大。
