随着时间的流走，
我们在逐渐老去，
但老了也会有老了的优雅。
我和谁都不争，和谁争我都不屑。
从呱呱坠地到两鬓染霜，
岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。
接下来，在夕阳的路上能走多远，
取决于我们的体魄和心态。
你开着奔驰宝马，肚子却顶着方向盘；累不累？
你挂着名牌包包，包里装着胰岛素降压药；苦不苦？
你拥有百万的豪华床，却天天失眠；气不气？
你蹲几十万的马桶，却拉不出来；难不难？
穿着名牌衣服出门，效果不如淘宝地摊货；冤不冤？
你虽有很多钱，却要跟医生去分享；恨不恨？
好好爱自己，我们的身体才是世界上，最昂贵的产品！
世间万事，健康第一！
健康是1，其余是0！
幸福=健康×财富！
0×任何数都=0 ！
没有健康就没有一切！
谈何幸福？谈何尊严？
劝君保健谓太忙，闲也忙；
劝君保健谓无钱，有也无；
大病临头花万千，无也有；
阎王召见忙也去，忙也去。
用青春赚的钱，难以买回青春；
用生命赚的钱，难以买回生命；
用时间挣来的钱，难以挣回时间；
即使用一生得到全世界的钱，
用全世界的钱也买不回自己的一生！
30年前不用保健，
因为那时的天是蓝的，水是清的，
蔬菜是带虫眼的，猪肉是一年才长成的，
癌症是罕见的，出门是安全的，
钱是可以攒的，养儿是可以防老的……
可现在，
天是灰的，水是浑的，蔬菜是带药的，
肉是速成的，重大疾病是普遍的，
儿子跟老子不知道是谁先走的！
我们曾如此渴望命运的波澜，
到最后才发现：
人生最曼妙的风景，
竟是内心的淡定与从容。
我们曾如此期望外界的认可，
到最后才知道，
世界是自己的，与他人毫无关系。
今天，我们生活的国度里，
银发浪潮席卷而来，
老年人的比例越来越高，年轻人的负担越来越重。
子女们有各自的生活和事业，
他们像永不停歇的陀螺一样，
上有老下有小，“老”是“夕阳”，“小”是“朝阳”。
“朝阳”总比“夕阳”更令人关注和憧憬，
这是动物繁衍生息的法则，是规律，谁也不能违背。
上苍不会让所有幸福集中在某个人身上，
得到了爱情也未必拥有金钱；
拥有金钱未必得到快乐；
得到快乐未必拥有健康；
拥有健康未必一切都会如愿以偿。
保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。
一切快乐的享受属于精神，
这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利。
这便是人生哲学。
愿大家保持一颗宁静的心，
少些期盼、多些宽容，
宠辱不惊、去留无碍，
微笑向前，善待暮年的自己。
我是一位老人，净说些老话。
对于时代，我是落伍者，
没有什么良言贡献给现代婚姻。
只是物质至上的时代潮流下，
想提醒年轻的朋友，
男女结合最最重要的是感情，
双方互相理解的程度。
理解深才能互相欣赏、吸引、支持和鼓励，两情相悦。
其他，并不重要。
我和谁都不争，和谁争我都不屑。
我爱大自然，其次就是艺术；
我双手烤着生命之火取暖；
火萎了，我也准备走了。
总是在繁华落尽，我们才能明白，
比物质更重要的，唯情而已。
