12月10日-12月16早餐
今天周末,被儿子的敲门声叫起了床,儿子每天睡的早,起的早,他敲门后进屋说:都七点半了还不起?我问他早起背书了?背了,写完作业了?写完了。嘿嘿,这小子从小就习惯好,昨天和老公还在说,一岁多做事就总是一套程序,那时每晚睡前我会给他讲故事,如果哪天晚上我在忙了,让老公陪他睡,他会把我俩一起做的程序教给他爸,让他爸按照着去做。哈哈,是不是特好玩。
生活要有张有弛,周一到周五,一家人各自忙着自己的事,周末老公在家,他老说,老婆歇会吧,早点睡吧,只要不太忙,我就会说好,该放松时就要放松,学会享受生活,享受慢生活带给我们的身心舒服,慢生活也是有规律的,早餐要在九点前吃,只是在不赶时间的时光里,放慢脚步来做事,让生活变得美好一点,再美好一点!
这周依然很忙,但已经适应了忙而不乱的生活,也会给自己找乐趣,让我感觉每天都是全新的一天,也是能量满满的一天,像每晚睡前静心读书,早起做早餐,都让我感觉生活很有意思,你以怎样的心态对待它,它就会以怎样的结果回报你。
好了,不啰嗦了,开始分享本周早餐啦!
#2018年12月10日#今日语: 凡是值得做的事,就值得做好。
周一早餐:
杂粮粥,枣糕,炒南瓜丝,蒸美味(香芋,黑玉米,铁棍山药)搭配花生酱和橙子酱,核桃。
#2018年12月11日#今日语:要相信,梦里能到达的地方,总有一天,脚步也能到达
周二早餐:
姜丝红糖枣片面汤,芝麻盐花卷,黄豆面/玉米面红枣窝窝头,胡萝卜/洋葱/玉米粒炒紫米饭,紫菜/小葱炒鸡蛋,手撕包菜,蜜红豆/坚果/水果。
#2018年12月12日#今日语:一个人最大的敌人不是别人,而是自己。勤快起来,世界会向那些有目标和远见的人让路。
周三早餐:
玉米糁粥,蜜豆卷馒头,热拌蕨根粉/莲藕,烤蜜薯,鹌鹑蛋,猕猴桃,坚果。
#2018年12月13日#今日语:成功的秘诀是把平凡的事做好。
周四早餐:
鹰嘴豆豆浆,韭菜/土豆丝/玉米面/小麦面煎饼,莲藕鸡蛋饼,卤五香花生/黄豆,坚果,橙子。
#2018年12月14日#今日语:带着激情做事,你就会有激情。
周五早餐:
自制花生汤圆,鸡蛋/蔬菜焖面,蒸蜜薯,黑玉米,烤香蕉/燕麦/坚果糕,橙子。
#2018年12月15日#今日语:要以悲观的彻悟,乐观地去工作去生活。
周六早餐:
小米/枸杞糊,杂粮面包,花生甜酱,金桔酱,核桃,黑加仑,牛油果。
#2018年12月16日# 今日语:一个人越懒,明天要做的事越多。
周日早餐:
姜丝红糖面汤,荞麦面馒头,素炒白萝卜,卤豆结,蒸蜜薯/铁棍山药,鸡蛋。