论语打卡第391天
成功记录本第342天
俯卧撑第342天
深蹲第283天
仰卧起坐第189天
每天一篇关键词文稿第295天（同时录制音频发到喜马拉雅，录制视频发到抖音）
简书日更第180天
每天早中晚三杯水第162天
整理房间第63天
正念第64天
每天一万步第58天
腹肌轮第27天
有意识保持微笑第23天
每日阅读分享第10天
小习惯日历 20220810
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