8月7日

感恩今天搬办公室，很顺利，有好多同事一起帮忙，顺利找到搬家的工人，很快搞定了。原来我认为付钱请人帮忙自己不必感恩，对阿姨也多有吝词，但我学习了能断金刚后，明白了即使是我付钱给阿姨，毕竟她是付出生命中最宝贵的时间为我服务，我还是要感恩她为我做的工作，今天也感恩阿姨在我出去工作时帮我做饭给家人吃并照顾宝宝！昨天开始做咖啡冥想了，虽然意念控制力不够，但我已经开始了。感恩亲爱的方臻指引我走上学习能断金刚之路。