有痘痘怎么办?学会多问问自己吧 by天天爱打痘

本文发于天天爱打痘号;文/天天老师

大家好,我是“打痘世家”-天天爱打痘的天天老师。关注“天天爱打痘”,战痘路上不孤单。

今天我有点烦躁,没有原因,只是有点莫名其妙,我看不惯的也改变不了,是的,我只能够做我能做的,就像风来了我却没有带口罩,就像雨来了我却没有带雨伞,就像强烈的太阳照在脸上却没有涂防晒,就像痘痘又长起来了我却不知道怎么办。今天一大早就在朋友圈刷到了一条这样的的动态。脸上反复长痘痘该问谁,在我看来,问谁都不如问问你自己。

一问:我额头长痘痘怎么回事?那么问问你自己,最近有没有你的上司有没有给你施加压力,有没有感觉到沉重的房贷车贷压的自己透不过气。额头长痘多半是因为生理障碍,或者心理压力过大。

二问:嘴角长痘。问问自己最近有没有因为加班错过吃饭时间,当想起来的时候胃已经饿抽了。有没有为了节约时间,每天上班支持快餐,忘了吃点水果,喝杯鲜榨果汁补充一点维生素嘴角长痘多半是因为暴饮暴食,肠胃不佳,身体内缺乏维生素B2.B6所致,应该多吃点水果蔬菜,补充一下维生素,同时一定要爱护自己,提醒自己按时吃饭。

三问:脸颊长痘。问问自己最近排便是否正常,有没有感觉肚里闷闷的,脸颊长痘多半是因为消化器官出现问题,便秘导致。

脸部是身体机能是否正常的反应,如果突然爆痘肯定是身体机能出现问题。科学家发现参与神经源性炎症的中性内肽酶在异常皮脂腺内会明显增多,这种增加是由来自神经分泌的因子P物质促进。人的情绪越沮丧低落,分泌的P物质越多,皮脂分泌越旺盛,越刺激皮脂腺微炎症产生和出现痘痘。因此,像原理负面情绪,平日里尽量多参与聚会和运动,独处时可以听听愉快的音乐和看看喜剧片。

写完这篇文章天天老师突然想给奔赴在工作第一线的小仙女们一个手动拥抱,不要因为生活的压力弄得自己面目全非。

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