紫光中医育儿训练营打卡第15天。
《孩子脾气大怎么办？》
容易发火的孩子从中医角度来讲是肝火旺，肝火旺的孩子一定脾虚，脾虚的孩子就会出现不够自信，不够自信的孩子肾气是不足的。肾气不足有先天的，也有后天的脾气不足、不够自信、缺乏安全感。
建议:一为孩子捏脊，二为孩子推拿，三为孩子饮食调理。
饮食调理中注意:脾虚忌吃油炸的、膨化的、含有添加剂的零食(性热伤阴)等；平和饮食:五谷杂粮果蔬。
人兼有先天不足，后天要多爱自己，爱满才能自溢。
孩子翻来覆去睡不好一考虑是否有积食，孩子舌苔脾胃区厚就积食了，因为胃不和则卧不安；二考虑是否是习惯问题，是否缺乏安全感。
黄色食物补脾如土豆山药，香蕉性凉少吃；白色食物补肺如白菜，黑色食物补肾如木耳。
肝火旺的孩子还会出现眨眼睛、揉鼻子、耸肩、抓耳挠腮等的抽动现象，这样的孩子出现这样的问题都是来自家庭原因——高标准严要求。所以，家长要化自己的主动为被动，引导孩子的被动为主动，自己只起推动作用。
生活中你要怎么做？
蹲下来与孩子说话，
抱起来与孩子沟通；
多肯定少批评孩子，
多鼓励少要求孩子，
多欣赏少指责孩子，
多引导少伤害孩子。
要知道，孩子的脾气是从他的委屈、愤怒、难过中发泄出来的。
要让孩子大声笑、大声哭、使劲哭，千万不要说“别哭了”，这样就会把他的负能量憋回去了，负能量积累得多了，就是一颗定时炸弹。因为每一种感受都有它的能量存在，我们要多为孩子积累正向能量，不要让孩子成为你的出气筒。
要知道，家是讲爱的地方，不是讲理的地方；
在孩子的世界里，美好的感受=正确的行为。
当孩子发脾气的时候，你可以试着这样引导:
“你刚才发火了是因为你不开心(难过、委屈、愤怒)对不对？”
“你是希望妈妈能够理解你？希望妈妈听听你的想法是不是？希望妈妈抱抱你对不对？”
用这样温柔有爱的句型引导孩子把不良情绪疏导出来，情绪走了，孩子想哭就让他哭吧。
家庭教育既要保证孩子的身体健康，又要保证孩子的心里健康，家长好好学习，孩子天天向上。
与其担心不如祝福，担心着担心着就把孩子的福气担心掉了，祝福我们的孩子明天会更好！
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