D2爱自己13期20180829

郑伟娟  第二天 

进阶

在没有做这个进阶的镜子练习时,我已经想到了自己面对镜子的时候会是什么样的状态,还是有点不敢去面对。

当我看着镜子中的自己的时候,思虑了良久才说出“我不爱自己”,“我不爱自己”,“我不爱自己”……

一边说一边看着,看到镜子里紧皱眉头和哭泣的自己,样子真的好丑好丑。

我一说我不爱自己,我就开始哭[流泪]。因为我觉得我不爱自己,所以别人也不会爱我。

昨天我也想到了,十年前我看《秘密》书的时候,每天随意翻开的一页,都是爱自己的内容。

老天在十年前已经告诉我要爱自己,但是十年后我依旧还是停滞不前,还是没有学会爱自己。

现在既然又让我看到了这一点,我就要勇敢的去面对,我要继续努力学习爱自己。

谢谢你,我爱你[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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