真正的强大，在于心中有坚定的方向，能够不受自身的阻碍、外界的眼光、环境的变化影响，始终坚定不移地朝目标前进。
不因看下的失败而沮丧放弃，也不因一时的成功而骄傲自大。
如何修炼到真正的强大，取决于两个方面：
如何看待自己
如何看待世界
我发现多数人与别人之间的差距，就在无数个，看似普通、细微、琐碎的场景，因为和他人采取了不同的应对措施，造成了不同的结果，而这些结果，给人的发展带来了或好或坏的影响，最终造就了两个处在不同层次的人
看到最多的是以下四点
1、否认自我
多数人或多或少都有一些自卑的倾向？外在的表现就是否认自己、回避真相
外表不好看，个子不高，家庭条件不好，不够勤奋，这些都有可能成为我们自卑的来源，一般采取的方式是掩饰，伪装和回避的做法，明明很懒惰，却害怕别人知道，于是假装很勤奋，偶尔加个班，发个朋友圈，恨不得让全世界的人都知道
我们因为习惯了这样的处理方式，于是活得越来越累，每一次的言行都要思考如何妥当的处理，而不是发自本心的，时间久了，就变得越来越不像自己；
而这一切的根源都在于我们没有发自内心的接受真实的自己，没有和自我达成和解
一颗解药
我们要做的是找回自己，充分认识到直面问题是个人成长的最快的方法，小朋友其实是活的最通透的，想哭就哭，想笑就笑，想吃东西就伸手找你要，一切都发自本心；
必须要明白，每一个人都有自己的缺点、优点，之所以活的累，是我们太想活成一个完人，一个别人希望的样子。
从现在开始，要牢记：我们每个人活在世上，也就只有短短900个月左右的时间，生命太过宝贵，我们不是为了活成别人希望的样子，而是要活成我们自己想要的样子
要深刻的牢记“人性的光辉不在于一个人毫无缺点，而是在于明明有那么多缺点和负面情绪，却始终不忘做好事，做好人”
2、抗拒冲突
大部分人内心都是抗拒冲突的，比如说不好意思拒绝别人的请求，又比如尽量避免和他人争吵，害怕得罪他人等等，这些行为发展到一定的程度，就会变成过度利他，这对个人发展而言是没有任何好处的事
过度利他，一方面会让外在需求消耗过多的个人时间而影响个人发展，另一方面，这会丧失个体的权威性和主权性，而沦为组织中的配角
有求必应，并不能得到大多数人的肯定，而带来的后果，反而可能是让你的帮助显得廉价，让你的存在感变得微乎其微，而更重要的是，消费了自己的发展时间，
一个人如果对自身需求，自身价值都不看重，自然难以赢得他人的看重，要明白一个原则：我无比重要，我自身的需求和发展对我的生命而言是最重要的事情，必须凌驾于绝大多数的事情
必须明白一个人的一生看似漫长实则无比短暂，我们的每一天每一个小时都无比重要，分配使用的时间须慎之又慎
一颗解药
每个人生命中都会遇到无数人，满足所有人的需求，让所有人对我满意，对我们来说不是最重要的，也是不可能做到的事情；排在第1位的，永远是我们自身的发展，他人的任何一次诉求，都是他人向你转嫁自身责任，帮助他人是情分，不是本分，对你而言需要衡量的无非是这个人对你的重要程度以及你要为此付出的代价
3、过度在乎外界观点
人是社会性动物，一个普遍特性是，过度的在乎外界的观点和评价
我们会努力调整自己的行为模式，尽可能让自己显得和他人一样，从而避免负面评价，或者显得特立独行，之所以如此，是因为我们用外界评判取代了自我评判的机制，始终要明白，这个世界上最了解你自己的人，始终是自己，而不是别人，他人的评价只是一个具有参考价值的第三方观点，仅此而已
一颗解药
绝不能让他人评价取代了你对自身的评价，客观冷静的去分析，你就会发现，外界的评判往往是片面的、被误导的，老板觉得你工作不认真，很可能是你只知道埋头工作，而没有在老板面前积极表现，同事觉得你自私，可能是因为你的某次拒绝，他从个人角度对你表达不满，当收到外界的负面评价是我们最应该做的不是让自己陷入负面情绪当中，而是客观的审视自己，看看这些评价是否客观是否属实
故事一则
爷爷问孙子，你有86400元，你发现你丢了400元，会不会因为生气吧剩下的86000元，一起扔了，孙子说当然不会；
这时爷爷说，所以你要记得，我们一天有86400秒，千万不要因为400秒的负面情绪，坏心情，而影响了自己剩下86000的心情和生活。
4、恐惧改变
阻碍我们人生发展的最大因素，其实是懦弱
之所以懦弱是因为我们恐惧改变，害怕没有发生的未知事件，因此习惯待在一成不变的稳定环境中，也就是说，我们既想要赢得新的机会和生活，又不愿意失去已经拥有的一切
所以，恐惧改变的本身，其实是害怕失去
我们之所以害怕失去原因，无非两个方面，一方面是对自身能力的不够自信，不认为自己能在复杂的环境中，获得相应的收益，另一方面是拒绝承受环境的变化性，不接受任何选择和行为，都有其风险。
事实上，没有勇于改变接受变化和挑战的人，他所能达到的高度一般都非常有限。
一颗解药
我一定要做一个不平凡的人，我一定要成为精英，做出一番事业；
还是我觉得平淡是福，能平平安安的，安安稳稳的，过一辈子我就心满意足了？
修炼自己的内心，就是要在本质上透彻的理解上面的道理，并且从骨子里认同他们，我们要完全接纳自己的优点、缺点、不回避、不掩饰，做一个通透坦诚的人，不抗拒冲突，勇于拒绝不合理的诉求，充分聚焦于个人发展，建立冷静客观的自我评价体系，不受外界干扰本心，坚定的朝目标前进，勇于接纳改变，做好为目标付出所有的觉悟
所谓不以物喜，不以己悲，唯有如此，方能称得上是内心的强大。
