有种想要表达的欲望，穿过层层乌云，追求光亮。一直沉迷在自卑、自怜、自悲情绪当中，不期待未来，甚至觉得人生不值得，这一生太悲苦，无力去改变。 想跳出现有的圈子，但是年龄大了，没有特长，不知道自己能够做什么，喜欢做什么，感觉对人生没有主动选择的权利，被命运推着走的感觉。
在爱情上面也一直没有遇到合适的人，谈的最长的没有超过两个月，这两个月还包括疫情和过年的时间。一度怀疑自己爱无能，不懂得如何去爱别人和自己。 但周围的压力会催促自己想尽快遭到合适的另一半，无形的压力会让自己不想面对父母，因为当初姐姐没有找的时候，父亲向我倾述的场景还历历在目，那种急切的语言、紧张的神情，那一句句苛责的话语就像5针扎一样在我的心里留下伤痕。而现在轮到我了，那没有对我说出的话大概在向旁人倾述我的不堪。这样想着心里越加焦虑。 下了回家的高铁，蹲坐在公交站的休息亭的座椅上，不知道该不该回去，不知道自己会面临怎样的家庭氛围，不想去想，想逃离却没有勇气，也不想让父母担心，心中枉然。这时候想到了电影《被嫌弃的松子的一生》里面的一句台词：生而为人，我感到很抱歉！生而为人，我感到很抱歉！
我就在这样的心里状态下生活，像一棵快枯萎的草。 我找朋友情倾述，向抑郁拯救微信群里求助，带着找同伴的心情，发泄自己负面情绪。心理长期处在这样的低气压下，感觉自己的行动力、思维能力都处在一个相对僵化的状态，这时候群里一位朋友对我说了一句话：“未来由现在决定！”像一束光照进了心理，是啊，未来由我现在的行为决定，过去已不可改变，再如何消沉也不能改变什么，我能把握的只有现在。 有时候走着走着会忘了那些最简单的道理。 在一个单位我们会羡慕别人的高升，会因为别人年轻却有比我们更好地职位而不平，但是决定我们是谁的不是我们的工作而是我们的爱好、习惯和对生活的认知。
年轻时多经历些，才能生活有更加深刻的认识。 加油！
