年前报了DISC提升人际敏感度的网课，一直没好好学，申请了复训，反复听课程，收获挺大的。

D.I.S.C分别代表四种福行为风格。

分享昨天课程《做好向上管理，成为职场达人》的主要内容。

1.职场中衡量一件事情是否完成，除了是否达成目标，还有是否与相关人的关系更好。（这个角度之前没有思考过）

2.交流时，提出建议前先要传递我懂你。

如传递了我懂你，你的建议对方看到的是更多的可能性。

如没有传递我懂你，对方认为你是在批评。

（从这一刻起，要刻意训练传递我懂你）。

3.理解正面动机，做好向上管理。

无论哪种特质，工作中上司对下属展示的都是D特质比较多，Ｄ特质会安排比较多的任务给信任的下属。

对D特质比较了解的话，当接到的任务比较多时，学会正确的表达，能保证在精力充沛前提下的完成重要的工作。

步骤1.表达对上司信任的感谢，步骤2.告知手头有ABC任务，现在增加了D，请问先做哪一项。

理解正面动机，让自己内心平和增加使命感，减少抱怨，而正确的表达能让上司了解了，你一直在做最重要的事，会增加在上司心目中的地位。

理解正面动机在和任何人交流中都非常需要，特别是身边亲密的人。比如说我经常觉行妈妈很爱唠叨，会说我把家里搞乱了，会说我不按时吃饭，会我照顾女儿不专注，听到她唠叨我会很烦，经常不回应或者找个理由怼回去。

尝试着去理解正面动机之后，家庭生活的烦恼少了一大半，对应的就会发现妈妈希望我在一个整洁的生活环境里生活，所以总是叮嘱，要把家里收拾干净。

希望我有一个健康的身体，所以要按时吃饭。

希望我很专注地照顾女儿，任何疏忽都可能会给女儿带来伤害。

这么一来妈妈在我心目中的形象由唠叨小老太变成了充满智慧的妈妈，自己的心情也轻松，不少，所以妈妈再“唠叨”（提醒）我时，我会愉快的回应并提说因为有了外婆，我们的生活更美好。

哈哈哈，是不是很有意思？欢迎一起来学习