五行体质与对应精油

自然界可概括为由木、火、土、金、水五行所组成,人作为自然界的一部分,天人相应,也可以划分为五种,也就是五行体质。

中医根据体质特点把人分为木行、火行、土行、金行、水行等五行人。各种体质的人对环境、饮食等的耐受性不同。


五行是一个描述自然循环运动或周期运动、维持动态平衡的多体系稳定系统。


木行人适合精油: 甜橙、迷迭香、柠檬、依兰、天竺葵 芳疗应用: 提升精神愉悦、疏肝理气、舒畅筋骨。可调配复方精油,疏通肝经、胆经,按摩足底和任督二脉。


火行人适用精油: 薰衣草、甜橘、罗马洋甘菊、广藿香、岩兰草、檀香、快乐鼠尾草、天竺葵等。 芳疗应用:疏肝利胆 安定心神、舒压放松、安抚中枢神经系统。可调配复方精油,疏通心经、小肠经,按摩足底、心肺区及任督二脉。


土行人适用精油: 豆蔻、茴香、姜、罗勒、柠檬、马郁兰、薄荷。 芳疗应用:养脾胃、助消化 舒缓压力性消化失调、促进胰脏功能、代谢脂肪、增强意志力、调节脾胃。可调配复方精油,疏通脾经、胃经,按摩上腹部、足底及任督二脉。


金行人适用精油: 尤加利、丝柏、薄荷、绿薄荷、茶树、柠檬、松针、黑云杉等。 芳疗应用:清肺理气、畅呼吸 清理呼吸道,补强呼吸肺活量、舒缓悲伤抑郁情绪,疏解肺气。可调配复方精油,疏通肺经、大肠经,按摩胸肺部、后背、足底及任督二脉。


水行人适用精油: 茉莉、檀香、薰衣草、广藿香、柠檬、天竺葵、丝柏、杜松、岩兰草、大西洋雪松、佛手柑等。 芳疗应用:强肾固阳、安眠宁神 安眠、静气宁神,抗焦虑,利水排毒,调节泌尿系统。可调配复方精油,疏通肾经、膀胱经,按摩腰肾部、足底涌泉穴及任督二脉。
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