日记

自己没有使用“简书”前，所有与简书相关的情感想法行为等体系都不具有，但是逐渐发现自己习惯于“打卡”“日更”“加简友”，也许自己以后会在简述里面参与更多？未知对自己的影响。

记录对于自己认识自己、督促自己具有重要的作用。打卡、日更功能可以让自己看到自己每天都在写。一个人如果喜欢做某件事情并且可以在其中持续体会成就感，这件事情就容易形成习惯。比如我自己记录日常的习惯。