一、导语：学会高效学习

你读书的速度快吗？学过的知识你都记得吗？可能你会说：“常常对学过的东西没有什么印象，反正记不住，干脆不学了，再说我工作忙，家务事一大堆，没有时间……”等等。认为记不住，就汲收不了所学知识，从而就失学了学习的积极性。本书的作者告诉你学习是有方法的：厉害的学习者，都是“整体性学习”，另外串联知识的能力比理解知识点重要得多。意思是要我们别像小学生记生字单词那样死记硬背式学习。

学习有五类基本内容：信息、观点、流程、知识、抽象理论。如何将这五类基本内容汲收，并学以致用了呢？《如何高效学习》就是教你掌握一种如何高效获取知识的能力，让你串联知识和理解能力提升的学习工具书。

二、学习的顺序

任何学习都包括六过流程：获取、理解、拓展、纠错、应用、测试。

1、获取是指阅读文本内容，这需要快速阅读，并且善于归纳知识点。

2、理解分表层理解和深层的含义。

3、拓展是指把知识和信息联系起来，它又可以分为三大类：

       深度拓展：知识的背景（创作的年代，作者的学识与生平）

       横向拓展：与周围知识的联系（当时的社会现象）

       纵向拓展：与其他学科或者熟悉事物之间的联系（《红楼梦》就是一部百科全书）

4、纠错：找到例外（如中国历代王朝的建立的共性与个性）。

5、应用：学以致用（任务花费时间的学习，都要有明确的目的。

6、测试：检查所学的东西

记得读小学每次上语文新课时，老师首先要我们提前阅读，然后带我们理解课文，接着是用生字组词或造句，还要我们辨别多音字和错别字等，最后考试过关后才开始下一个单元的训练。这就是我们学习的过程。离开始学校后，我们很少做这种完整的练习，一般都停留在第二步。

三、如何做到整体式学习

1、快速阅读；

2、用笔记辅助思考；

3、把不同学科联系起来；

4、把知识内化成自己的理解；

5、图像辅助理解（图标、思维导图、图像等）；

6、快速记忆；

7、实际应用；

8、纠正模型的错误；

9、设立学习小目标

整体式学习其实读中学时就学过，这些年没有应用就忘了。记得记得我刚开始学《历史》时，很难记住人物、年代等，各大事件也容易搞混消；刚开始学《地理》也搞不清楚各大河流、山脉和城市，《历史》和《地理》考试总是不及格。

后来学得越来越多，我反而记得住了。我将《历史》的时间顺利设置成数轴，将重大历史事件、政治、文化和生产力等与之相关的人物都找好对应的坐标位置，然后用比较记忆法，将各朝代之间的建立与灭亡的共性与不同也记得一清二楚了；学《地理》时，在我的脑海里设立出一架立体的地球仪，将各条河流、山脉与城市的位置都如同图钉一样插在那里，再找出其它与之相关的知识，进行结合记忆，就很能记住了，考试也不会太差。

四、高效学习习惯的养成

1、学习能量

2、作息时间

3、多元形态的学习

4、完成学习清单

5、有组织的学习习惯（物品、笔记本、学习清单）

6、费曼技巧，了解概念，以教代学

7、系统进阶（良好的自学习惯；有目标的学习、目标激励法）

学习是人生的终身事业，当然好的身体状况和规律的作息时间，确实是高效学习的前提条件。因为任何个人都不可能孤立地存在于世，所以除自己专业外，其他与自己相关的知识都是应该了解一点的，由于很多知识都有共性，学习起来应该不会太难。

学的目的都是为了应用，所以我们要尽快将所学知识汲收与消化，并加工成自己的知识，然后复述出来以教他人。为了教人，激励自己去学习的动力会更大！

五、重点阅读

1、整体的学习不是障眼法。

     记忆只是学习的一小部分，聪明的人都有自己的学习方法。

2、你是整理盒子还是编制一张网

     关联知识比记住更重要，知识不是整理盒子，而是结网。越学得多，就会越学得快。

3、理解了这三张图，你就拿到了快速学习的秘籍

      如果你不能用熟悉的理论去理解它，你就不会了解一个新知识

     怎样把复杂的问题抽象成好懂的（调和果汁的故事和写作树的故事），模型是思考的形态。

     中国古人说：“格物致知”、“世事洞明皆学问”，高速公路帮你把知识串联起来。

4、快速阅读帮助你抓住信息要点

      笔记流，其实是你思维的直接反映

5、成为高效率学生

     这个世界上大部分真正的知识都是可以被互相验证的。

六、本文的学习要点

文本学习是死记硬背（机械式学习），理解式学习才是高级学习方法（结构、模型、高速公路法）

坚持阅读，保持大脑活跃；坚持书写，保持表达渠道畅通（最重要的两大法宝）

很多学科都是交叉学科；很多分析模型都是类似；很多原理都是相通的；很多东西都是可以类比的。搞不清了，记得用比喻。