2018-07-12

. 对自己行为模式的觉察

具有一种在时间和空间上都有持续性和一致性的思考、感受和行为模式。比如，如果我某天突然在与同事交流时话中带刺，那我可能只是太累了。但如果我总对同事冷嘲热讽，那我可能是具有这样一种行为模式。

关于这段话的思考

举个例子：对于某人有意见---------没给我面子----------感觉没有询问我的意见/感觉语言态度不对/感觉在针对我/感觉在命令我------------1.对方真实意思2敏感的内心在作怪 3.自尊心强 4.想像力丰富5.思维比较幼稚