姓名: 芳紫
公司: 新时代健康产业集团
组别: 365期 利他一组(组长)
【7月15日精进打卡第105天】
【知~学习】
六项精进: 日背5遍,共565遍!
大 学: 日背2遍,共539遍!
新时代文化
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【信念】自立利他 德行天下!
【行~实践】
一、修身:(对自己个人)
1: 8:30空腹喝杯300ml的温水+益生元调理肠道蠕动功能,保持肠道健康!
2:营养吃松花粉补充260多种营养活性元素+体质食品调理体质+蔓越莓预防炎症+葡萄籽抗紫外线+孝素排掉肠道毒素
3:8:30吃火龙果+西红柿
4:一天两次排毒上厕厕!
5:今天保持喝2000毫升的水!
6:早餐,中餐,晚餐细嚼慢咽,7分饱!
7:身体健康+思想健康同时修行!
二、齐家:(对家庭和家人)
1:小潘潘送我去坐车
三、建功:(对工作)
1:上午收拾所有东西
2:下午去深圳东坐车出发去山东
3:电话联系21人出发山东旅游情况
4:给孤寡老人捐款
{积善}:发愿从2018年4月2日起1年去琼中内365件善事。今日1善,累计380善。
【反省~觉悟】
跟小潘潘在一起特别的舒服,可以很自然的,很真实的生活,不用刻意装扮自我!但是也很点矛盾自我!
【今日感谢】
1、感谢小潘潘对我的爱和关心
2、感谢深圳教练为健身房的付出!
4、感谢利他一组每天持续打卡,彼此坚持鼓励
5、感谢我自己爱自己的健康!及时补充营养保健,提高免疫力,健身运动!只有爱自己才有资格爱任何人
6:感谢小潘潘每天的分享正能量和生活常识
7:感谢团队独立去山东旅游+考察工厂
8:感谢小潘潘对我生活缺点的包容!
【志愿】
发愿:帮助10万个家庭获得健康,帮助1万个家庭改变命运!
文化:自立立他,德行天下!
宗旨:发展民族产业,造福人类健康!
愿景:团队大家庭,事业大舞台,健康大产业!
精神:特别能吃苦,特别能战斗,特别能忍耐,特别能奉献!
目标:屹立中华,雄居世界!
一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起,飞更远。
〔 持卡始于2018年4月2日, 持续打卡7月15日〕