【0704晨读感悟】-鸿运当头168 如何改变行为

        如何轻松改变行为？首先我们得知道心理模型。这个说了什么呢？它告诉我们为什么日常生活中用那么就算知道要怎么去改变却又没有做出改变的缘由。知道了这个，然后我们就要有行动步骤了。我们可以采取各种不同的方法去做出改变，但是我们必须得去做，不做然并卵。当然还得休息改变技巧。不是随便就可以改变的，要懂得利用各种可以利用的资源。改变行为从而改变自己，让生活更加美好！

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