2024-5-20晨间日记

今天是什么日子

起床：6:20

就寝：22:00

天气：晴天

心情：好

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：健康顺遂和谐幸福

本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

上课

浇菜

看岳母聚餐


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

health is in your hands


健康与饮食

今日步数：一万步

今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡

早起

早读

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