放飞自我

食量出奇的好，真的是要放飞自我吗？不管不顾了吗？有时是肚饱口中饥，看见美食，流口水，垂涎欲滴，这样下去，不成圆桶腰，那简直是解释不通的。

放开肚皮吃，嘴嗨翻飞了，胃肠压力大了，撑的滋味不好受。

年龄大了，消化慢慢下来，饿着好受些，撑着超难受，傻呀，简直是浪费粮食，管好嘴巴，迈开腿丫。

体重不能超重了，晚上禁食。

若有空，晚上，早上，跑起。

放飞自我，不是让放飞嘴巴，是让思想升腾，让灵魂飞扬，让身体舞动。

想做一个灵性的人，想掌控自己的人生。

想做一个真实的自己。