12+1位女人和妈妈相聚在一起，探讨学习“爱的疗愈，心的觉醒”，在一个正确的方向上寻求和体验幸福。虽意犹未尽，但念念不忘必有回响。信之行之，学而时习之，不亦说乎。
幸福是一种能力，这种能力要靠人生觉悟来开发。你后悔过去，焦虑未来，有没有活在当下的能力？你指责孩子，评判先生，有没有觉察自己的能力？
学习就是寻找能力发现能力的过程。
值得庆祝的事。
1.学到了新观念。赞美，把心找回来，赋能，内在小孩，平衡轮，觉察，到达，情绪与健康，关系，倾听。每一个词语都有新的感受和莫名的期待。感受美妙之处，期待自己得心应手的运用。最快乐的事情在于，跟随老师的引导，进入到美妙境界，永远深深印在脑海里，遇到困难和挫折时都可以重新走进去，寻找答案。
2.收获到好情绪。开课时正好是孕早期有反应的时候。但是我观看《中国诗词大会》不难受，在课堂上也不难受。即使老师特许站着或走动，我也没用过。因为喜欢，专注力都追随了老师，身体的不适就忽略了。学之者不如好之者，好之者不如乐之者。对我来说，就是这个境界。就像海蓝博士说的“如鱼得水”的感觉。专注聆听，用心追随，积极反馈，颇多感悟。我从不缺课，从不迟到早退，从不偷工减料。因为，我喜欢，我乐意。
3.增加了正能量。每节课，老师都面带笑容，温婉和缓。这样的女子柔软如水，包容如棉。内心有能量，对外却不傲慢。我喜欢这味道，喜欢这股劲。我要追随学习拥有这样的特点。
两位大姐的宽厚和容纳，安梅小艳的活泼与健康，李艳秀红的率真与爽朗，慧卿与海珍的真诚与反思，老郑的认真与执着。当然还有美味的香茶与黄瓜。
记忆深刻的是安梅的一句话，每晚在孩子卧室门口说一句，你是爸妈最爱的孩子。
需要哀悼的事。
静水深流，润物无声是好的，是不是醍醐灌顶，当头棒喝也是好的呢？如果刚柔并济，是不是也是好的呢？
幸福是一种能力，是要挖掘呢，还是要掌握呢？去学习吧！学以致用，就对啦。
