自律，约束自己，吃苦耐劳。高自尊就是要求成就好，加上自律，做成真正的强大。做事标准高，符合自己自尊的事，完成内心自洽。
我小时候妈妈给灌输的就是一个高标准，有社会公德，美德。都是好人，自行车倒了都要扶一下，节约用水，不乱扔垃圾等等。
毒鸡汤为啥会毁灭自尊呢？我考虑是把重心都放到做出一些表象的东西呢，没有啥实际作用的地方，而忽略了需要努力的事上。捡了芝麻丢了西瓜。
2022-10-01
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