2019年6月24日晚8点，我们在第5期声音训练营中迎来了第7场标杆学员分享会，在一片欢呼声中分享会开始了。
今晚的主持人是姜燕老师，是李子老师小灶班的学员，她的声音甜美动听。
附:姜燕老师主持词
坚持星球，彼此加油|语言美学，宇你彤行，尊敬的宇彤老师，尊敬的陌上老师，尊敬的各位营长，导师馒头和面条们，大家现在好！
今天是周一，感谢大家在百忙之中抽出时间让我们在这里相聚，共同交流，共同学习，共同探讨声音修行的方法，技巧和感悟。
在姜燕主持人介绍推崇下，第一位分享标杆学员是2班谦益战队的乐小宝老师。
附:我给她写的推崇文案
6月24日第5期声音训练营第7场标杆学员分享会嘉宾介绍
分享标杆学员:2班谦益战队 乐小宝
她是热爱学习，热爱好声音，热爱唱歌，热爱旅行，热爱美食的一位优秀的宝妈。
22期演讲训练营第一次即兴演讲比赛冠军、总决赛季军；第一期演讲千人营优秀点评导师；23期演讲训练营优秀馒头。因为对声音充满热爱，所以来到了第5期声音训练营，与声音爱好者共同学习与交流❤
分享主题:如何提升“好声音”
✨✨喜欢的金句:当你积极正向的面对这个世界，这个世界也会给你积极正向的回馈
✨✨分享主题:如何提升“好声音”
想象乐小宝老师一样优秀吗？今晚她将为我们带来哪些分享呢？期待吗？
期待今晚精彩呈现，掌声响起来[鼓掌][鼓掌][鼓掌]，鲜花唰起来
附:乐小宝老师分享的部分语句
我是来自第五期声音训练营二班的面条乐小宝，也是离子导师小灶班的一名学员，同时也是22期演讲训练营第一次即兴演讲比赛冠军，总决赛季军，第一期演讲千人优秀导师23期演讲训练营优秀馒头。
因为对声音的热爱，所以来到了第五期声音训练营，很高兴，也很荣幸可以在今天这个美好的时光里，与大家进行分享交流，下面我将从两个方面来和大家聊一聊，如何提升好声音。
大家都知道，不论在我们的工作还是生活中，人与人之间的交流都是通过语言进行传递的，那语言又是通过每个人的声音进行展示的，有些人说话特别的高亢，声音洪亮，而有些人呢，说话温柔，声音似水。还有一些小伙伴儿，就特别羡慕别人的声音，总是会说。哎呀，你看人家说话声音多好听，真让人羡慕啊，但是好的声音真的是与生俱来的吗，答案是否定的，好的声音是完全可以通过后天的努力去提升的，因为我们每个人的声音都是独一无二的。
大家不要小看这个基本功，俗话说，滴水穿石，水滴的时间长了，就可以把石头穿透。这也告诉我们一个道理，虽然力量小，但只要坚持不懈，就能把艰难的事情办成。
因为对声音的热爱，我来到了这个充满温度的声音训练营，记得我的导师李子老师说过，早上是练习发声的最好时光，于是我就订好闹钟，硬着头皮早早起床练习。从最初的不知道什么是气泡音，到现在明白了气泡应该如何去发，从最初的气息不稳，到现在的发音时长逐步增加。
乐小宝老师分享看她的练习声音的经历，大家给她送去热烈的掌声，奉献了鲜花。
第二位分享嘉宾是5班赋能王张胜萍大哥战队的飞儿老师。
附:我给她写的推崇文案
分享标杆学员:5班超级赋能王张胜萍战队 飞儿
她是两个孩子的妈妈，带领孩子们诵读国学经典565天。
她是易家文化合伙人，传承者。家庭国学经典育儿指导师。
第22期演讲训练营的优秀面条，第23期演讲训练营的优秀馒头，因为喜爱好声音，来到第5期声音训练营中学习，从面条做起，让自己进一步提升。
喜欢的金句:上善若水。
分享主题:正向思维，水的智慧
想象飞儿老师一样优秀吗？今晚她将为我们带来哪些分享呢？经过了一段时间的学习，她是如何度过倦怠期的呢？期待吗？
期待今晚精彩呈现，掌声响起来[鼓掌][鼓掌][鼓掌]，鲜花唰起来/p>
附:标杆学员飞儿的部分分享词
坚持星球，彼此加油，语言美学，宇你彤行，各位优秀的声音训练营的小伙伴们，亲爱的导师馒头们，大家现在好！很高兴收到我们馒头大班长的邀请，有机会来到我们大群做分享，有些激动又有些紧张，与其说分享不如说，来这里跟大家聊聊我最近的成长。
我是来自赋能王张胜平战队的飞儿。坐标牡丹花城，洛阳，自古以来洛阳牡丹甲天下，文人雅士无不爱牡丹，就如我们训练营的小伙伴们一样，感谢龙兄老师为我们创建的坚持星球，这样的高能量平台，感谢宇彤老师大爱创建的语言美学平台。我们之所以爱平台。是因为这里为我们这群普通人提供了锻炼自己，成长自己的舞台，让自己在学习中逐渐变成那颗最闪耀的星。
说实话呀，在参加演讲训练营之前，我是一个挺会活跃气氛，却在正经地方害羞的人，在演讲训练营里又了解到，还有声音美学，一直对自己声音不太满意的我，跟着胜萍大哥来到了我们声音训练营，说到胜萍大哥，他真的是我生命里的贵人，特别感谢他对我的不抛弃，不放弃。也特别感谢在这里遇到大爱的梨花笑导师和我缘分不浅的馒头绍光老师。
梨花笑老师说，原来就是我们的思维导向，正向思维可以突破限制，我们要给自己正向思维呵护它，浇灌它，慢慢的正能量就越来越多了，不可能的事情也会变少，奇迹也许就此发生。
所以，走好当下，用心打卡，完成每天的课程。认真对待老师的点评与建议，不断迭代自己，就是一种正向思维。[爱心][爱心][爱心]
最后压轴重戏登场了，是我一直敬仰的两个梨窝导师
附:我给写的推崇文案
分享导师:两个梨窝导师
她是一位热爱学习，极致践行的声音爱好者，是初中语文的教师，辛勤的园丁。
喜欢的格言或（金句）:进一步有进一步的欢喜
✨✨分享主题:声音学习的三个方法
想象两个梨窝导师一样优秀吗？今晚她将为我们传授葵花宝典中的哪些武功秘籍呢？期待吗？
期待今晚精彩呈现，掌声响起来[鼓掌][鼓掌][鼓掌]，鲜花唰起来
在大家雷鸣的的掌声中，两个梨窝老师开始为我们分享赋能
附:两个梨窝导师部分分享词
分享我声音学习的故事，只是想告诉大家两点。声音学习，它是一个慢车道，要长期的修炼。而且呢，声音学习很美好，值得我们修炼。
第一个方法就是要找到学好声音的十大理由及现阶段的目标，我认为学习声音首先是一门技能，然后才是一门艺术，如果说学一门技能没有强烈的内在动机。
那么在学习的过程当中，如果没有进步就容易放弃。所以我们要找到学好声音的十大理由及现阶段的目标，好理由啊，是支撑我们学习的动力，目标是我们前往的方向。
学习声音的十大理由：
001.取得一本证书。
002.练出大方悦耳的声音。
003.更好地与人沟通。
004.更好地朗诵、配音。
005.助力演讲。
006.助力课堂教学。
007.录有声书。
008.做网课。
009.做喜马拉雅电台节目。
010.助力正面管家家长讲师之路。
因为学习声音啊，是慢车道，是需要长期学习的,所以没有解决动机的问题，大多只能坚持21天，那么就不可能有突飞猛进的成长，那我会把这十大理由贴在墙壁上，然后告诫自己，我必须坚持。
除了十大理由上墙之外，我会订一个现阶段的目标。那么大家现阶段练习好声音的目标是什么呢，比如我今年的目标就是要考取英语证书，我们的导师静哥哥,他就考取了许多的证书，他是我的榜样，我现在还有很大的距离，但是我一直在努力，我相信努力就会有收获。
以上，是解决这个学习好声音动机问题的，我始终觉得非常重要，只有真正能够找到内在的动力，才能够有坚持的行动力。
第二个方法呢，就是要训练自己的辨音能力，提升自己的辨音能力，最主要的是天人发音和看人发音。
听，其实就是给自己创造普通话的语言环境，听的练习不能马乎，而且非常重要。
首先要反复的听宇彤老师的课程，宇彤老师的课程有三个板块，基础练习篇，情感表达篇和场景实战篇。那每天的练习要反复的听，宇彤老师课程的设置非常合理，也非常的细致，大家一定要反复听到，内化为自己的。
所以我感觉还是首先要自己练习听的能力，然后能够辨别出这两个音的不同，这就是辨音能力，非常重要。
除了每天听宇彤老师的课程之外，还可以听广播节目，或者是喜马拉雅电台节目，你可以直接打开广播电台，跟着这个主持人说，我平时说话语气比较生硬哈，然后跟着这些主持人说，可以练习这个顺畅的语流，其实啊，我们平时刷剧的时候还可以跟着这个角色说，对吧，刷了剧的同时也练了声音了，因为好声音的标准之一是要生活化。宇彤老师说得好哈，我们练习普通话呢，是要说人话。然后我们跟着这一个情境来练习，效果会更好呢。
我的另外一个习惯呢，就是每天早晨起来，我会跟着中央人民广播电台新闻和报纸摘要节目的播音员念新闻 这是一个非常好用的方法啊，如果长期加以练习，真的会感觉到有很大的进步。
打开口腔呢，除了咬苹果，打哈欠啊，可以找到这种感觉之外，我认为最有帮助的就是延长音。
第二个基本功就是练好气息，练好气息呀，能够让说话自如，练好气息，宇彤老师的课程做了很多很多的介绍，比如说像长短的S音啊，打嘟音等，每天都要练习，不能松懈。如果你觉得这个打嘟音有点累哈，那么可以拿一点花式的读音对不对，可以调节调节一下气氛哈。
听着两个梨窝老师的分享，使我受益良多，满满的干货，满满的正能量！
从今天起，我才知道，原来嘟音还可以用花式练，啊音还可以用其他的方式来打开，还可以用其他的方式来打开口腔。我也要给自己重新开始定制新的计划，我要每天练习嘟音练习，基本发音练习坚持不懈，我相信在未来的日子里，我的声音也会更加的有温度。
我也会像两个梨窝老师一样坚持练习发音，每天跟着读美文，读绕口令，跟着中央人民广播电台广播练习播音练习，听别人如何去发音，听宇彤老师教授的作业，听她如何去发音，练就一双会听话的耳朵，当然我现在已经初步学会了会听话的耳朵，但是就是声音还是不太有温度。
