读过不做，其实是没用的，不践行就是没有改变，没有改变就是没有进步，没有进步就是吃亏。
貌似最近几天一直在吃亏，因为没有读书没有学习。 当然也就没有进步。这样的时候心理多数是空虚的，是恐惧的。
现在空闲下来，总结最近几天的活动，好像每天都在忙忙碌碌。每天都有买不完的东西，看不完的人，小时候过年，是等着穿新衣，吃糖果，欢欢喜喜，而现在感觉不到年味，就是匆匆忙忙，跑来跑去。娘家东西要买，婆家的亲戚要看，还有过去的领导要探望。人情世故就占用了大部分的时间和注意力，每个年底都会搞得筋疲力尽。新年应该是愉悦的，导致这样的结果，还是自己能力有限，不能合理地分配时间和注意力。
我下载了潮汐app，也想知道自己的注意力到底能坚持几分钟，结果测试结果不容乐观。三分钟不到就分神了，这一点，远远不如我的女儿。小七说，每天五分钟，一点点的练习，会有进步，可是我怎么就觉得这个注意力似乎就已经注定如此了，为什么一直会分散呢。这太恐怖了。注意力不集中做任何事都是不能有好的成效的。尽管，我明白这一点，但是，信心还是不足。
