晚上进行了一场让我头脑发懵的对话，对方拼命想要让我听话过对方所想的生活，在我看来是苦日子，遂反对。

对方绞尽脑汁想说服我，说到过去的人们，说到社会主流，甚至说人生就是要吃苦，千百年来都是如此。

其核心思想就是我得吃苦，吃得苦中苦，方能后享福。任对方如何说与举例子，我都不为所动，对方急得直喝水。

弘一法师说：“你接纳什么，什么就消失；你反对什么，什么就存在。如果你不明白你的敌人是你自己，你会把所有时间、精力用在改变别人。”

这句话非常适合这个说客。花时间、精力来改变他人都是无用功，除非这个人自己想改变，否则就是竹篮打水一场空。

01

人生痛苦的来源便是抗拒与不接纳

《当下的力量》中说，人生痛苦的根源是对现实的不接纳、抗拒。

晚上的这个说客之所以不舒服，其实是不接纳我持反对意见，抗拒我的不听话。

他越是抗拒，我越是像一根刺扎在其身上，其痛苦也就更甚。

人遇到事与愿违时，就想改变他人，试图扭转事情朝着自己所期盼的方向发展。

另外，人也是自恋的，什么都以自我为中心，觉得凡事都要听自己的。

但每个人都是独立的个体，也有自己的思想，于是那些花大量时间和精力改变他人的最后都落了空，但收获了痛苦。

弘一法师曾说过：

“凡是你想控制的，其实都控制了你，当你什么都不要的时候，天地都是你的。大道至简，无欲则刚，无为则无所不为。”

你越想控制什么，自己也就被其控制的越深。而当你想开，放下，什么都不要时会发现，天地广阔，世界之大，任你游。

想起某个小伙伴曾说自己以前非常抗拒父母相信那些推销保健品的骗子，因为他们总是花大价钱买一堆没用的废品。

于是，当父母问他买哪个好的生活，他总试图说服父母不要买，告诉他们那是骗人的，东西都没用，但父母却从不肯听。

双方关系降至冰点，似仇人。

父母再买什么保健品时，不再问孩子，也不跟他说。后来，小伙伴意识到，与其如此不可制，不如将父母放在自己视线内。

他接受了父母买保健品的事，并开始主动帮父母分析产品的优劣，对比价格……后来，他赢得父母的信任，凡事都要问他。

小伙伴放弃了控制，反而得到了他想要的。

当你去接纳那些与自己的不同，想要控制的心没了，痛苦也没了，有的只是轻松自在，看什么都觉得美好。

人生很简单，接纳不同的态度和观点，而后按自己的意愿生活即可。

02

接纳是人生智慧

加拿大诗人莱昂纳德.科恩说：“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。”

而泰戈尔说：“世界以痛吻我，要我报之以歌。”

其实，他们说的都是接纳的智慧。

生活中有很多很多的不如意，就像学生时代没上重点学校；就像毕业后没有进心仪的公司；就像后来也没和最爱的人在一起……

不少人年少时，曾以为自己前途无量，会有一番作为，但经过时间的洗涤，最后发现自己不过是一个普通人。

只是，普通人又如何？这社会就是由普通人撑起来的呀。金字塔顶尖的人，终是少数人，更多的是金字塔的中下部。

以及后来的后来，我们也会发现，没有上重点学校，没有进心仪的公司，没有和最爱的人在一起，也没什么，人生也没有完蛋。

在人生的某个阶段过得不如意，并不代表以后就完了。因为我们还有时间和机会追求喜欢的一切。

接受已经发生的，不纠结过往，把握当下。

最近刘晓庆奶奶成了网友们谈论的焦点，在节目上，七十多岁的她自己拿行李，步行找餐厅，不喊累不叫苦，将事情安排妥当。

在饭桌上，也不在意别人说了什么，而是清晰表达自己，并满足自己。主打一个不纠结，不内耗，开心自在。

她红过，富过，也失败过、破产过，还进过局子……但她却不曾被打败，一次次爬起来，一次次不言输，活成了如今女王的模样。

人生无常，接纳即可。

当我们接纳生活中的种种不顺，那些挫折和痛苦也就影响不到我们。就像风雨过后会有彩虹，就像山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

接纳自己的不完美，接纳这个世界的缺憾，当我们不再执着于改变那些不能改变的，而是接纳那些裂缝，会发现这正是光照进来的地方。

看到缺点和不完美，很简单，但难的是，看到后仍选择去爱。

正如罗曼·罗兰所言：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”

03

人生的敌人不是别人，而是自己

小时候，大多数人都有一个敌人，那就是别人家的孩子。

那个别人家的孩子，天赋高，学习好，做什么都出彩……徒留自己成为被数落的对象。

也有的人将自己的兄弟姐妹视为敌人，因为家人偏心，将爱多给了对方。

竞争存在，但后来你会发现，跟人比较，永远都没有尽头。

永远都有比你优秀，比你有钱，比你高，比你身材好，甚至是比你有梦想的人。

但在追逐的过程中，你却忘了自己要什么，想过怎样的生活，要成为一个怎样的人。

我们敌人只有一个，那就是自己。人生需要比较的只有一个，那就跟自己比。

今天是不是比昨天有进步，今天是不是更接近理想中的自己，今天有没有实现心中所想。

如果我们没能意识到敌人是自己时，会将所有的精力都浪费在改变他人身上，让大家知道“我”也是优秀的，让父母也要爱“我”……最终，无果。

《被讨厌的勇气》中说，如果把其他人当作同伴，你会发现世界不一样了。

他人都是促进我进步的存在。正因为有优秀的同伴存在，我才会不断成长和进步，以成为更好的自己；

正因为有人不爱我，我才知道要爱自己，学会爱，爱己爱人 。

如此，我从不完美的样子，逐渐趋向圆满的境界。

时间应该花在自己身上，去改变自己，让自己变优秀，你会发现世界从此不同。

曾经那个压抑，处处碰壁的世界不见了，现在是处处有生机，人人都好相处。

因此，将自己视为敌人，不断打败他，不断重获新生，最终行至山巅。