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你觉得自己有效率吗？能坚持做好一件事吗？算了！容易放弃吗？遇到任何事老去问他人，优柔寡断吗？怕失败等....这是低自尊的表現。低自尊的人常常难准確评价自己的优缺奌、不自信、多疑，感覺自己能力不够！
对人生造成的影响很大，一般自杀大多來自低自尊者，提高自尊水平很重要，如不重视，不僅会让人犯心理疾病、而且影响我們人生的幸福与成功！
今天谈谈低自尊的來源，有利日后对症下药、有的放矢！大多來自原生家庭的病态批评！第一，这些批評与道徳掛钩。有次早上煲好黄豆排骨湯，跑步回來，看到垃圾桶全是黃豆，很生氣，批評了儿子，我为了你做好了，不吃也要倒掉，你不尊重我的劳动啊。
第二，混淆行为本身与实质的程度，夸大其词，读初中时老師批評我將1元钱弄皱了，是犯法行为，当时吓一跳！有次儿子拿了我包里钱买东西，骂他偷钱、以后会犯法的，教训他一顿、
第三，禁止手式的頻率。尢其现在的宝妈出于安全考虑，不让小孩不能动这不能动哪，到了一定的程度、畏縮畏尾、什麼都不敢做，没有主见，一定程度、自尊水平就会降低！
第四，禁止手式的一直性。小孩干活说他干得不好，不干又说他懶！小孩无所適存。
第五，源于家人的情绪，发泄在小孩身上，比比皆是，父母在外受气、转嫁到家庭成員身上，踢貓效应，会让小孩自责、自尊也会受到打击，
明天待續....
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