这本书学到了什么？
7个人物法、高效学习、时间管理、10000小时定律、职场硬本领修炼以及输入和输出机制
7个人物法
五个步骤：
1.找出自己一生想要成为的人
2.除了写下这个人人名，还要用同样的方法写出另外六个人的名字
3.归纳总结，把每个人的硬本领工具归纳出来，每个人写三个，总共21个，找出三个排列前三项，就是你要树立的人生目标与奋斗方向
4.自我匹配法，找出最需要修炼的硬本领
5.确定今年要修炼的硬本领，用一万小时定律修炼
掌握一项技能需要有目标管理的能力，对年度、月度、周、日进行管理
高效学习
十个秘诀：
1.想清楚自己的目标
2.为自己的目标设置节奏
3.精学体系的构建，即10000小时定律
4.泛学体系的构建
5.预习法——学会提问
6.实施学习法——学会记录
7.复习法——学会实践
8.早起法——精学体系的前提
9.自我激励法
10.分享法
任何值得做的，我们都要把它做好
修炼硬本领
想清楚自己的目标，然后用一万小时定律去实践
目标分解的四个关键步骤：
1.清楚自己目标到底是什么然后把它解析得详细到不能再详细
2.要知道实现这个目标，你给自己多少时间
3.需要知道自己在这项技能中，现有的水平是什么，还需要知道自己的财务预算是多少
4.可行性分析
学会的最高标准是会教
时间管理
三大法则：目标性、要事优先、组织计划
目标性法则：SMART
具体的、可衡量的、可实现的、合理的、有时间限制的
要事优先性法则：如果说一次只能做一件事，我们就需要知道做事情的优先次序是什么——要做到要事优先
从人生目标和自我现状两个维度去区分，可以得出自己的判断，也就是“自我认知”，人生目标是一项远期目标，相对应的时间管理方法叫做远期目标的时间管理法；对近期的目标来说，就是日程管理或者近期时间管理法则。
组织性法则：区分好时间与自我之间的关系，目标管理决定了时间管理，如果无组织、无计划，你就是对自己的时间不负责任，无法有效地实现自我目标，这就是组织计划性法则。
自我输入和输出机制
输入：阅读、听朋友的具体观点、与人沟通、外出旅行
输出：演讲输出、写作、教学、总结反思
读书笔记四大板块：
1.读一本书，记住一句话
2.目录
3.思维导图
4.反思
整书提纲
精学体系的10000小时定律，与泛学体系扩大知识积累相结合，将职场硬本领的知识技能深度与知识广度相结合，提升效率，学习时间管理，构建目标体系，学习健康管理，达成输入到输出系统的统一，助力实现梦想与目标的实现。
