推进新年目标十二步骤

哈佛大学专家给出了新年12步骤指南

一月份，计划年度目标

二月份，目标有了，设计具体计划

三月份，探索什么会点燃你的激情

四月份，尝试公布你的目标

五月份，遇到问题，自我反省

六月份，中期测评，判断自己是坚持初心继续下去，还是调整目标

七月份，寻找同类，互相感染

八月份，补充精力，战略的分配能量

九月份，补脑一下目标实现的成果

十月份，在别人的故事中寻找鼓励

十一月份，寻找专业帮助

十二月份，自己庆祝或者反省