似乎节食减肥真的到了一个瓶颈期
又或者是我没有严格的控制我的零食
断断续续三个月的减肥也收到了一定的效果
但是距离我的目标还差的不少
而在这条路上也有浪费了巨大的金钱和精力
冷静下来，就会发现
那些急于求成，那些头脑一热做下的决定
一定是日后最后悔的那个决定
而我，已经为这个决定付出了代价
后悔，然后也只能慢慢的平息自己的内心
告诉自己，以后的路上不要再犯这样的错误
十月的第一天 告诉自己要健康饮食，规律生活，控制情绪，保持运动
可是，十月还有一周就结束了
而我还是未能调整自己的生活状态
讨厌这样的自己吗？当然
却抵制不住生活堕落的诱惑
真的做不到吗？也不是
是还没有下定决心吗？同样不是
那是怎么了？不过是自己太懒惰了而已
那么，最后一周
开始吧！
戒糖
戒碳水
戒焦躁
不能一口吃个胖子
也不能一下变成瘦子
那就让时间慢慢雕琢曾经满不在乎的时光吧
