图片发自简书App
1.5
姨妈期03
早 空腹抽血
上午 在外 肯德基青岛瘦肉粥加太阳蛋
中 豆奶拿铁
下午 韩式拌饭
晚 炖梨水
运动 日行一万步
记 雌激素偏低，养生继续
Day40 养生的生活开始了
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