最近我在回顾过去看过的经典书籍，作为最经典的认知学习书籍《认知天性》成为了我分享的首选！
第一次看，我十分不理解。
为什么越容易想起，越不容易被记住？为什么我努力重复背诵那么多的单词，作文，却没有相应的效果？难道是我记忆不好，不适合学习吗？
有的人可能会说，是因为你不够聪明啊！
可事实真是如此吗？
检索练习是强化所学的一种方法。心理学家发现，这种方法的难易程度和它的效果间存在着一种奇怪的反比关系。知识或技能越容易被检索，就越不容易被记住。相反，你在检索知识或技能上花费的努力越多，检索练习就越能深化这种记忆。
1.间歇性和交叉性学习往往能带来意向不到的效果！
正如艾宾浩斯记忆遗忘曲线记忆法所表达的那样
间歇性的学习往往能够提升自己的学习效率，从而一定程度上的提高自己的学习能力！
2.输出>输入
为什么懂的道理折磨多，依旧过不好这一生！
因为想的太多，做的太少。实践才是硬道理！
正如英语语言的学习更多是以表达为主，间歇性的重复来加深检索，刺激神经链条，从而形成自己的表达习惯！
3.带有目的的练习
《刻意练习》的本质是带有目的的练习，明确自己的学习目的，进行针对性的穿插，间歇性练习，才是持续成长的关键。
适当的难度，持续的输入输出，给予自己正向的反馈，坚持自己成长之路。
说的比较片面，主要总结《认知天性》和《刻意练习》这两本书的关键内容，更多的内容有兴趣的小伙伴可以了解一下！
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