摘抄：内在激励的终极形式是习惯与你的身份融为一体。说我是想要这样的那种人是一回事，而说我本身就是这种人则是另外一回事。
感悟：你想成为什么样的人和你就是什么样的人不是一回事。通过抽烟者的例子来说明，更加贴切：“我现在正在戒烟”和“我不抽烟了”两种不同的回答，也能代表着两种不同的身份。用现在最流行的话来说就是贴标签。这同样适用于亲子教育上，你想让你的孩子成为什么样的人，那就给他贴什么样的标签。如果你总给他贴上懒惰，胆小，多动的标签，那就别怪他慢慢地成为你说的那种人。如果你总给他贴上贴心，开朗，勇敢，善良的标签，那他也会慢慢成长为你想要的那样子。
