1、巨蟹座--害怕脱离“母体”。
巨蟹座的焦虑特别多，在别人眼里，他们是个特别情绪化的人，情绪很不稳定，又多疑敏感。其实，如果我们往深层次挖掘，会发现他们的这种易焦虑的“体质”，其实非常类似螃蟹对蟹壳的依赖。巨蟹座害怕走出“蟹壳”，一旦感觉受伤，就会躲回去。这种状况，其实是因为他们在心理上还没有完全进入“断乳期”，仿佛有一根无形的“脐带”，还牢牢地绑在自己身上。即便在父母都已经离世的情况下，巨蟹座依然会与内心中虚构的“父母”对话，如果这个“父母”告诉他们要躲起来，不要冒险，那太危险了，他们就会选择退缩与逃避。
对策：剪掉心理“脐带”。不管是现实中的父母，还是巨蟹座脑子里虚拟出来的“父母”，都会影响巨蟹座独立地做判断，下决定。你要明白，你总要长大，并脱离这条“脐带”。你不可能再回到“母体”里，也不可能永远都背着一副硬壳去流浪。大胆一点，为自己负起责任吧！
2、狮子座--害怕被忽略。
狮子座喜欢用某种夸张的方式来彰显自己的存在，他们会穿着奇装异服，留着怪异的发型，他们会买最好最贵的物品，他们也总是说话声音最大的那一个。然而，在他们这种夸张的表现的背后，却藏着深深的焦虑感。狮子座害怕被人忽略，所以他们渴望成为众人关注的焦点，他们表面很威武，内心却害怕没人真心喜欢自己。这种焦虑，来源于他们早年时不被他人重视，或者被家人过度呵护的经历，所以在成年之后，他们会以别人对待自己的态度，来作为自己是否有价值的衡量标准。
对策：给自己鼓掌。你要明白，你的价值是自己创造出来的，不是别人“吹”出来的。你并非气球，需要别人来把你吹起来。你应当将自己取得的成绩与进步记录下来，关注的是客观的数据，而不是有多少人为你点赞。即便某些人没有注意到你，但只要你还在进步，你就应该给自己送上掌声！
3、处女座--害怕自己的得分低。
这里的“得分”，并不是考试成绩的分数，而是处女座在自己内心里给自己的评价。不同于狮子座需要他人给自己评价，处女座自己就会给自己评分。他们一般会有个严格要求他们的父母，这位父母似乎不容易被满足，总是觉得自己的孩子还做得不够好，于是就会要求他们必须拿到满分。成年后，处女座逐渐忽略了自己内心的真实愿望，而是把“努力减少错误”甚至“完美无缺”误认为是自己的真实想法。可其实，那是他们父母强加给他们的，现在却成了处女座一切焦虑的根源。处女座希望自己能拿到满分，所以他们很努力，可是，一旦静下来，他们却突然感觉很空虚，很迷茫。如果没有了分数评价体系，自己到底想要什么呢？
对策：听从内心的真实愿望。你应当活出自己，而不是活在分数里。你要明白，人生不是一场又一场的考试，即便你再怎么努力，也不可能永远得满分。因为害怕犯错，所以你放弃了自己喜欢的东西，甚至是你深爱的那个人。现在，就老老实实地问问自己：如果只有一个月的生命，你还会像现在这样活吗？你最想做什么？听从你内心的声音吧，你喜欢的或许并不完美，但那又怎么样呢？只要喜欢就好了。
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