图片发自简书App
1.亲子阅读
父母首先成为爱读书的人，让孩子感受到阅读的快乐。家中有阅读角，创造条件，让阅读成为日常生活的一部分。
2.学会表扬
少说：“你好棒”、“你真聪明”，多去夸奖孩子做事的过程、付出的努力，这样的孩子更愿意尝试挑战。
3.高质量陪伴
跟孩子在一起的时候，全身心投入，不做“假装的陪伴”，哪怕一天只有半小时，也让孩子感知到父母的真心。
4.先把父母的位置坐稳
用温和而坚定的态度，全然的爱孩子、经常引导孩子、适当管教孩子，是父母需要修炼的。
5.化解分离焦虑
和孩子有一个告别仪式，明确告诉孩子妈妈什么时候回来，编一个妈妈和孩子之间的故事，帮孩子安抚情绪。最好的母爱就是懂得慢慢分离。
6.棉花糖实验
孩子延迟满足的能力或者自控力，来源于环境是否提供给孩子信任感。父母不要随意对孩子说无法实现的承诺。
7.培养孩子坚毅的品质
发现孩子的兴趣，唤起孩子做这件事的热情，在最糟糕的时候鼓励孩子坚持一段时间，有策略地引导孩子，给予孩子支持。
8.教孩子分享
分享的前提是快乐的、自愿的，如果孩子不愿意，请一定尊重TA。把分享的决定权交给孩子，当孩子觉得满足、放松的时候，自然而然就愿意分享了。
9.玩具断舍离
提供一两样玩具时，孩子专注玩的时间久，还能玩出新花样，在整理玩具时更积极。除了玩具，孩子最需要的是父母的高质量陪伴。
10.和孩子共情
首先允许孩子及时发泄情绪，其次拥抱帮助孩子平复情绪，家长要做示范管理情绪，最后和孩子回顾刚才发生了什么。
