每天三个想法

3.17

为什么教练在车上我会紧张→害怕→为什么会害怕→害怕做不好被骂→为什么害怕被骂→如果人家骂我就会觉得自己很差劲→生而为人觉得自己很抱歉。现在呢已经可以做好了，不用害怕。优秀的自己

首先1.收起你的玻璃心，如果是自己有问题就找问题，如果是教练有问题就关我屁事。在过去的十天里，你已经基本学会了五大项。不要紧张，如果暂时做错了不要怀疑自己。每次上车前回忆一下五大项，然后想想具体流程。上车好好做好，深呼吸，做最棒的自己。