最近气温骤变，一年最冷的时光来临，每个人见面的问候语从吃了没变成了冷不冷，好冷啊……寒冬，已至。
今天上班，请勿有点没有控制住，尽管天气寒冷，但情绪上来了，还是感觉很激动，都忘记了寒冷了。突然觉得，其实，无论外部环境怎样，只要你的当下注意力放在自己要做的事情上，寒冷，也就悄悄被你遗忘在了角落。
所以，冬日里，做这些事忘掉寒冷吧。
穿着保暖。
给自己一杯热饮，即暖心也暖手。
每天可以有几分钟的运动，让自己激情满满。
找到你要做的事，按计划做下去，不要受外部因素的影响，按部就班地完成。
下班后，可以早点回家，感受温暖与放松。也可以邀上几个好友去外面吃一顿热乎乎的饭。
回家后用热水泡脚。
窝在温暖的被窝里做些喜欢的放松娱乐的事。
晚安，祝自己今晚好梦。
