干眼症是一种常见的眼科疾病，它是由于眼睛分泌的泪液质量不好，导致泪膜不稳定及眼表受损，从而引起眼睛不舒服的一种疾病。它可以发生在任何人身上，但是那些经常使用电子产品的人更容易得干眼症。
干眼症的症状及病因
干眼症又称角结膜干燥症，是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常所导致的泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。
正常情况下，眼睛表面覆盖着一层泪膜，泪膜由外到内分三层，分别是：脂质层、水液层和黏蛋白层。它们共同保证泪膜在眼表的稳定性，对睛表起到了滋润保护的作用。
脂质层由睑板腺分泌，能减少泪液的蒸发，锁住水分，让眼睛保持湿润；水液层由泪腺分泌，是泪液的主要成分，为眼睛提供水分和营养；黏蛋白层由结膜杯状细胞、结膜和角膜上皮共同分泌，使泪膜和角膜紧密结合，增加泪膜稳定性。
干眼的症状有很多，包括眼睛出现干涩感、异物感、烧灼感、痒感、畏光、眼红、视物模糊、视力波动、视疲劳等，但症状因人而异，每个人的症状都可能不一样。
干眼的主要病因是：
1、泪液分泌不足；
2、泪液蒸发过快；
3、泪液成分异常（质量改变）。
易患干眼症的人群
接下来我们来看看哪些人群更容易患干眼症。
1.长时间使用电子产品的人 当我们长时间盯着屏幕时，往往会忘记眨眼，而眨眼是保持眼睛湿润的重要方式。这样，我们的眼睛就会缺少泪液，变得干涩。
2.中老年人 随着年龄的增长，身体机能会逐渐衰退，包括分泌泪液的能力。所以，中老年人更容易得干眼症，同时泪液分泌减少使眼睛易受刺激，有时会引起剧烈的流泪反应，即溢泪。
3.某些疾病患者 有些疾病会影响我们的免疫系统，让它失去平衡，攻击我们自己的身体。比如干燥综合征、类风湿性关节炎、糖尿病、移植物抗宿主病和红斑狼疮等。这些疾病可能会损伤我们的泪腺或者其他眼部组织，导致泪液分泌不足或质量不佳，引起干眼症。
4.睑板腺功能障碍者 睑板腺可以分泌一种油脂，就像给我们的泪液涂上一层保护膜一样，防止泪液过快蒸发。但是，如果睑板腺功能障碍了，它就不能正常分泌油脂了。这样，我们的泪液就会很容易被风吹干或者被空调吹干，导致干眼症。
5.戴隐形眼镜者 戴隐形眼镜后，眨眼的频次会减少，同时隐形眼镜阻碍了一部分泪液和角膜之间的交流，角膜就会缺乏水分和氧气，变得干涩。尤其是软性隐形眼镜可以很快将泪液蒸发，更容易导致干眼。
6.受环境因素影响者 包括空气污染、强风、干燥、高纬度、城市低湿度，空气不流通、粉尘多烟雾多的场所，或者长时间吹空调或者气候干燥等。会加速我们的泪液蒸发或者刺激我们的眼睛，导致干眼症。
7.眼表组织受伤者 有些人可能因为电焊、化学伤、热烧伤等原因造成角膜或结膜受损，可能会影响泪液分泌或稳定性，导致干眼症。
8.做过眼部手术者 比如激光近视手术、双眼皮手术、开眼角手术等。这些手术可能会切断角膜内部的神经或伤害睑板腺，导致泪液分泌减少或质量下降，引起干眼症。
9.司机 开车时需要集中注意力，看远处的路况和信号灯，这样会让我们减少眨眼的次数，增加泪液的蒸发。而且，开车时还要面对风沙、阳光、空调等外界因素，都会刺激我们的眼睛，导致干涩。
10.女性 女性的激素水平会随着月经周期、妊娠、哺乳、绝经等变化，影响泪液分泌和稳定性，导致干眼症。特别是绝经后的女性，由于雌激素水平下降，更容易出现干眼症。
11.睡眠不足者 睡眠不足会影响身体的代谢和免疫功能，导致眼睛的血液循环和营养供应不足，引起干眼症。而且，睡觉时是我们泪腺分泌和修复。
12.饮食不均衡者 因为饮食不均衡会导致缺乏一些对眼睛有益的营养素，如维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、欧米伽-3脂肪酸等，影响泪液分泌和质量，导致干眼症。
13.吸烟者 因为吸烟会刺激眼睛的黏膜，造成眼睛发炎和刺激，同时也会影响身体的血液循环和免疫功能，导致干眼症。
14.过敏性结膜炎患者 会产生炎症因子和眼表损伤，影响泪膜的稳定性和泪液的成分，更容易干眼。
15.情绪的影响 焦虑和抑郁的心情都会有影响泪液的分泌，加重干眼。
