中原焦点团队网初第35期 李玉帆2022.7.28坚持分享第84天/约练18/21天第7天

        接受生命的限制，但绝不放弃希望！新的美好的一天加油

          上午有情绪，状态不够饱满所以没有约练，因为觉得：不饱满时约练是对别人的不负责任！下午约练两场，觉得挺有感觉，晚上吃完饭看见有场三缺一，自言自语道：约吗？旁边刘小宝听见了说：想约就约吧！不禁感慨：还是闺女懂我！

        三场约练，三个咨询师，三种风格！第一位老师让来访者老师反馈咨询收获做的很好！既是思路的梳理，又是经验的强化。第二位老师眼光很犀利，思维很敏捷，进度快但有效！亮点一：在焦点和叙事之间自由切换！亮点二：对抽象的情绪处理很独特（需要整理）第三位老师在引导来访者老师处理情绪无效后采用了催眠技术，终于达到“柳暗花明又一村”的效果！

        提升空间：

        今天的三场约练最大收获之一是更深刻体会到：确认当事人的知觉，在来访者的脉络里与他对话的“对等性”的重要！比如，有些人就不喜欢赞美，有些人就觉得优秀是一种病，有些人就是不喜欢同情和怜悯！赞美（赋能）是个技术活，你给的要与来访者想要的对等，这首先需要的是听懂，其次是语言艺术，当然，以人为本仍是根本。

        有位老师说：想学会游泳，要先做好呛水的准备。同样的，想成为优秀的咨询师，首要的也是做好被呛的准备，而且还要做到心悦诚服地悦纳这种被呛的挑战！毕竟，是来访者的故事滋养了咨询师和观察员！我们只有心怀感恩！

        今天晚上继续陪刘小宝读绘本《猜猜我有多爱你》

        有人说：幸福的童年能治愈一生；不幸的童年用一生来治愈！为了她有幸福的一生，心甘情愿再陪她过一次童年—陪吃陪喝陪睡陪玩陪学陪读陪运动！