轻舟计划第二讲，茫茫人海，纷扰江湖，我们每个人行走江湖来这一遭，到底会经历什么，遇见谁呢？我们是随波逐流，还是因果自造，有态度，有选择。从哪里开启呢，问天问地问自己？我是谁，我从哪里来？我将要去向哪里？
钱志龙老师从第一讲我们置身的这个时代，外部的环境的分析思考后，我们即将开启回归自己世界的思考和觉知。我们每个人都在忙着审视这个外部世界，寻找着各种各样的机会和资源，此刻睁大眼镜看看自己吧，站在镜子前面，仔细端详自己的脸庞，你多久没有详细端详多自己了、今天的是否有什么新的发现？
今天第一天上班，在电梯里一进去就遇见大BOSS，老大很和蔼的注视着与众不同的你，赶紧开启一个自我介绍吧，这么难得的机会，可不能错过给ta留一下一个美好的印象。电梯推销，一分钟自我介绍让别人记住你。这是很多优秀的公司销售团队的必修课，要对自己形成多个版本的自我介绍，适用在不同场景，还要让别人记住你，只有一分钟时间。其实核心你有什么特长以及对别人有什么价值，你平时怎么做自我介绍？这一次你将如何重新做自我介绍呢？
你是谁，来吧，给自己贴十五个标签，不管三七二十一，那张纸先开始写吧。自己定义的、别人定义的、一层不变的、与时俱进的、特别认可的、特别想撕掉的！什么是与众不同的你，这么多的标签和定义，拿掉了就不是你呢？会留下什么呢？期待吗？
你到底谁？今天你心情好吗？原来人是有情绪的，你那么多词里都是情绪吗？人有七情六欲，那就是你吗？喜怒哀惧爱恶欲，此刻你是什么情绪状态呢？深呼吸感受一下自己此时此刻里什么飘过什么念头。色声香味触法，感官无时不刻获取着各种各样的信息，你到底需要什么呢？我们每个人是否都被这样表象的欲望所束缚，忘记了我们是谁，我们从哪里出发呢？我们的心在哪里呢？
心，心有所想，心有所属，你的心里到底相信什么呢？你有信仰吗？我们就是个平凡的人，谈不上信仰，也没有什么改变世界的大志，那我们是否还有什么底线呢？哪些是我们每个人底层始终不可逾越的准则？我们心中又在敬畏着什么？我们此生还有什么梦想吗？还记得年轻时候做过的梦吗？被生活的现实反复摩擦后，我们心中是否还有一个小小的火苗时常窜起，谈梦想有点奢侈的年代，我们居然还有梦想，那就用心呵护那一团火吧，不经意间再次燃烧，一切皆有可能。
你究竟是谁呢？看个模板吧，照猫画虎抄作业，钱志龙，创新教育工作者（工作/信念），经常愤世嫉俗（性格/关心），喜欢旅行（爱好/取经）想要改良教育生态（使命/梦想）。你是谁，有答案了吗？不着急，给自己时间，也许需要一生去探索。
如果还不清楚你是谁？那就回顾来时路，重新梳理一下，我们从哪里来？君从何处来？其实今天的我过往的成长经历的沉淀，佛法说：今天的果，便是昨天的因。有很多的今天我们的思考和选择，都是过往所经历的一切给了我们指引。那么我从那里了来呢？
很多人自我介绍，都往往会说自己的工作单位，但是在生命的长河中，你会介绍什么呢？可能是你的祖籍故乡，当然如果你的祖上不是名门望族，没有什么显赫的家谱，家训好像可以说的也不多。那么你的故乡呢？好像今天对很多人来说，故乡也只是一个遥远的名词，我们很多人的出生地，和童年成长的环境已经在城镇化中时过境迁，那么有人研究血统，会有什么意外的惊喜呢？宗少祖上是塞外的游牧民族，圆月弯刀，大漠孤烟。
那么出生在什么样的家庭呢？父母身上有什么传承？读什么大学，学什么专业，赋予了我们什么？有什么特别好玩的事情，故乡有什么人文特色，饮食文化呢？童年的小伙伴门怎么样？现在还有联络吗？发生过什么好玩有趣的事情？
今天的我们和过往到底是什么关系？不管你如何回顾，那一切都彻底翻篇，但是过往的一切给我们留下了很多影子，有成长，也有伤痛，也许还有隐隐的未来。人不能两次踏进同一条河流，如果还有机会重新选择，在哪些节点上会有不一样呢？似乎记忆一下子把我们拉到了那个久远的时代，无忧无虑的童年岁月，拿分自在，那份惬意，在内心的深处荡漾。
今天的我们还自在吗？如果在当下的现实生活中，我们是否依然能找到一份自在，来吧钱志龙老师给你一个自在罗盘，让我们开启自我美好世界的探索。自在罗盘就是我们传统心理学的生命披萨，在我们的人生长河中，是什么影响着我们对于生活的感受，生命的体悟，我们对于幸福的追求具体在生活的哪些层面呢？共计是三个模块，九个方面，具体是：
首先关于自己：第一、身心灵的健康、我们的头脑都知道健康的重要，可是我们的行为呢？很多中年人都惧怕体健，你的健康报告会有惊吓吗？你有自己热爱的运动吗？是否还经常挥汗如雨？你的睡眠好吗？能否每天按时安然的进入梦想，你身材怎么样？没有什么三高缠身吧？你的心情又怎么样？是恐慌焦虑，还是淡淡的忧愁，或许就是一份欢喜自在？你是否内心深处还有一个不断萌发的火苗，无时不刻的提醒着你，要好好的活着，要努力的拼搏，还有很多人需要我，还有很多的期待。第二、生活精彩，你是否有着自己持之以恒的爱好，它带给你什么样的体验和感受。你是否经常可以做一些让自己心情的愉悦的事情，那个小确幸又是什么呢？最近的一次旅行是去了哪里？和谁一起去的呢？又发生了什么特别的事情吗？是否近期还有去看过展览，听过音乐话，参加过什么文化艺术活动，如果给你一个舞台，是否也有才艺可以一展风采呢？什么时候你把自己置身于大自然中，深深的发呆，看云起叶落，听虫鸣雁叫。什么时候也让自己说走就走，快意恩仇，果断拒绝了领导，明确反对了父母，给陌生人一个警告呢？生活其实就是因为与众不同而精彩，今天就是独一无二的一天。第三、内心丰盈，生命中清晰的知道自己被深深的爱着，感谢他们对你无尽的付出，也深深的爱着一些人，谢谢他们出现你的生命里。你有着自己热爱的事业，并经过长期的积累让你沉淀出深深的价值感，你知道你自己在做什么？你从哪里来，你是谁，你又要去向哪里？你已经有了属于自己的答案。你有着自己内心的坚定，也相信这一些生活的准备，并持续践行着，你也知道生命不止是学习工作生活，还有灵魂，如何让这个古老的伙伴更纯洁也成为了你的课题。你的内心世界时常有着淡淡的欢喜，也经常精致专注，忘记时间，恍然一梦，在某一个时刻，你也恍然大悟，成为自己的观众，俯视着自己，欣赏着自己人生舞台表演，哭了，又笑了……
其次关于他人：第一、亲情温暖，我们每个人都有自己血亲，这是与生俱来的，不管我们在哪里生活，我们是否可以和他们通畅的交流，最近一次给妈妈说我爱你是什么场景下，最近一次拥抱爸爸又是在哪里？我们是否可以时常和他们视频通话，无需预约，想说多久就多久，和兄弟姐妹最近一次聚餐又是什么时候？不管工作生活中遇到什么问题，第一时间都可以向他们求助，诉说衷肠也好，借钱买房也罢，很多事情不需要一个人抗，总有人会无怨无悔的支持你做的任何选择。亲人之间彼此温暖，相互关爱，我们也无私的支持家人每个一决定和选择，我们都要一起去面对，哪怕有不同的意见，也是平和而又充满温情的彼此尊重，独立交换。换一个视角，探求为何如此思考，哪怕是不同意见，依然支持彼此所做的选择。第二、爱情滋润，大千世界两个陌生人有缘遇见，并彼此相爱，还要承愿相互无条件照顾一生，这是什么力量？年轻的时候心有渴望，梳理自己的爱情观，婚姻观，并相信这个世界依然有纯粹的爱情，严于律己，保持良好的精神状态，不仅是期待，更是努力着，遇见自己真命天子，相信心动时刻，积极但不草率，爱一个人也许就是一辈子，用语言和行动一致的表达着那份热爱，不管经历什么，对于来自两个完全不同世界的你我，时刻敏锐的捕捉和觉察对方情绪，并真诚的沟通交换各自的感受，简单的直接的表达需求，爱情离不开包容，爱一个人就是要爱ta的全部，爱情本来的样子无关房子，也无关工资、学历，那一刻只为心动。在一起终身共学，同频共振，不仅是生活的搭档，更要成为灵魂的伴侣，相互关爱，也独立自主，尊重各自的差异，欣赏和祝福各自心中并不一样的梦想，并成为彼此的筑梦人。十二分的努力过后不能白头偕老，也要好聚好散，不留遗憾，彼此都是生命抹不去风采，转身背影，如若初见，待来生……。第三、友情坚固，说起朋友，千万不要被朋友圈迷惑，平生得一知己足矣，这个时代物质越富有，内心越浮躁，你到底有个真的好朋友？你是否在时刻关注着他的生命状态，并持续给以帮助和支持，也许半年没有见面，但是一个电话就可以陪ta一诉衷肠，这样的朋友，到底有几个，时间所有的美好的都是时间铸就的，友谊更是，那就开启一起旅行吧，带着彼此的家人，可以创造一个意外的惊喜。一起创造特别的体验，不必奢华，但一定温馨，在一起什么都不做，就真的很开心，分享彼此的成长，也鼓励各自人生新的探索，用心呵护这份情感，远离利益和资源交换，有时候因为纯粹才历久弥香。好朋友一定是家庭的朋友，让家人也彼此熟悉和关系，无常发生时，也许彼此还有托付。
最后、对于这个世界，第一、价值，这个世界因为我们创造了价值，我们的生命才充满了意义。每一个个体因为回归到了这个社会，为别人的幸福的而努力的时候，才有了真正的“价值”，是什么让我们穿越生命时空，古人讲立功、立德、立言，那我们呢？做一份工作，在岗位上位组织负责，也要自己学习成长，在实现自我价值的时候，更加精进我是否可以做的更好，对于组织的发展，我还能做什么？对于社会我是否依然可以用我的方式推动进步呢？任何时候都可以用自己的行动诠释我们的内心的坚守，对于生活的热爱，对于环境地球的保护，对于身边人事物境的态度。可以积极参与各种公益活动，也可以随手帮助他人，一个微笑，一次让座，让自己的心与这个世界时刻链接，关注着国际局势，也关心着地球变化，很多开起来李我们很远的事情，都无时不刻影响着每个人的普通生活，时代的一粒沙，也许就是你我一座山。愿我们都能扛得住五指山，历经八十一难，也要为天下苍生谋福祉。第二、获得回报，用极致的方式创造价值，获得商业回报是必然的，自然的结果。不管选择做什么？在这个极度透明的时代，情不要用“情怀”掩盖价值的薄弱，用金钱投票，用时间信任，没有赚到钱，是因为我们做的还不够好，这个世界从来没有贵不贵，只有值不值，必须要考量商业价值，社会需求，解决用户问题，付费是验证价值最科学而又简单的方式。要全力以赴争取与付出相应的物质回报。同样也需要设定清晰的生活准则，富贵康宁，内心富足，受人尊敬，简单快乐的生活方式，反而会让人更加淡定从容，轻松愉悦。想要什么，想和要是两件事，别被外部裹挟的想法迷失自我。受人尊重，被人看见，这是生命最高级的需要，在人生的舞台上，你有被多少人发自内心的尊重和感激，你的生命就有多丰盈。精神世界的丰盈，会抵御这个世界浮华的诱惑和干扰，心有多大，舞台就有多大，当你有人气的时候，自然就有才气，做好的几个品牌，时刻打造个人影响力，虽不致于暴富，至少可以优雅从容那的活着。第三、保持终身学习的态度，终生学习是这个时代每个人必须的选择，唯有不断地适应和迭代，否则就是断层和撕裂。每天一页书，一读一辈子，每周一个优秀朋友的约见，即使占不到巨人肩膀上，至少可以坐到优秀同龄人的肩膀上。凡事都保持一份好奇心，每一天都是全新的一天，刻意做一些不一样的事情，让生活与众不同，偶尔也折磨一下自己，让痛苦逼迫我们蜕变，获取新的视角看待自己。撕开知识的缺口，就是主动探索的开始。时刻寻找一群志同道合的人，成长的旅途中需要伙伴，唯有众人行，才能又快又远，一个人走得快，那是个笑话，因为一个人经常是最快的跌倒沟里。让所有的学习都回归到生活实践中，不断地复盘迭代，刻意地提升，生活就是最好地训练场，让学习转化出价值，让我们每个人都能活出好地样子，跳出为学而学的陷阱，开启以教为学，让别人成长，为别人的幸福努力一下，各大的格局成为自己学习的原动力。自古都是大愿心，就有大愿力，持之以恒，把一切交给时间。宗少特别赠送：无比寂寞的努力，百折不挠的坚持，一生一件事，必成！
有一个如此清晰的框架结构，适用于我们每一个平凡的人，认识自己，认识身边人，认识自己所作的事情，觉知是万事万物的开始。不管是跳脱鸡血，还是破除躺平，都源自于对自己重新的认识和发现。其实什么是内卷、鸡血，不就是活在别人的目标里，被裹挟着狂奔而已，甚至自己不自觉的成为了推波助澜的帮凶，躺平只是钟摆另一端而已，极度的鸡血内卷后，是人总需要躺下来休息，有时候只是太累了，太累了，暂时放下了目标，只是休息一下，一不小心就休息了一辈子而已。躺平、摆烂本就是鸡血内卷的孪生兄弟，今天卷的多疯狂，明天就躺得多深邃，生命不是钟摆，简单机械得重复，生命是浪花永远在追求大海，直到圆满。
那么自在是什么呢？自在就是找到自己的目标，中国古人始终强调：少年立志，启志明心。这始终是教育的内核，让孩子成为自己，有自己想走的路，有自己想去的方向，不是在自己生命中活成别人想要的样子。
那么今天如何树立自己得人生目标呢？我就是没有兴趣，也不知道自己想要做什么？我甚至都懒得想，不行吗？往前走走吧。看看是否可以有探寻一下属于自己的自在之旅呢？
你喜欢做什么？有什么愿望呢？是什么曾经带给你无尽得快乐，也许你无尽的热爱中隐藏着你的天赋，你的生命密码。开始吧出发寻宝吧。
第一步：从喜欢到热爱，列出五件你喜欢做的事情，让你废寝忘食，百折不挠不愿意放弃是的事情，会是什么呢？没有五件事，天哪？那就问自己三个问题：1、如果生命只有一年，你想做些什么呢？2、如果你有十亿存款，你还会做吗？或者你想做点其他的事情，3、如果还有很多的困难和挫折等着你，甚至要牺牲你的生命，你还会坚持吗？
第二步：从拿手到擅长，列出五件你得心应手，与众不同的事情，有吗？没有啊，还真的没有。那你想想，你在做什么事情的时候，都会自信满满，嘴角上扬？是否还有什么事，不止一个人，不止一次的夸奖过你，也许这件事很多也都在做，而你做的就是不一样，总是感觉那么的与众不同，没有了，没有这样的事情，那就最简单的方式来看，那一刻你总是很惬意，你在做什么呢？发呆吗？脑子一片空白吗？那就安静的空白一会，看看是否还有念头的流星飘过，哪里有着你生命的密码。
第三步、从关注到相信，列出五件你特别关心的事情，不管外部环境什么变化，你心里总是有难么多的惦记，即使觉得忘记，好像又不经意飘过，思念的种子一旦扎根，就不断发芽，任何时候都是荣辱不惊，即使无常，也依然放心不下。我们来到这个世界，不用思考就知道什么是对错，良知在那里，我们每个人心中都有一个善良天使，知道什么是不对，更是不好的，但更重要的是我们相信，这是可以改变的，可以改良的，我们都可以参与进来，为这个改变助力，为这个改良添砖加瓦，因为我们的参与，让这个改变发生的更快，更猛烈一些吧。只有我们每个个体把自己投放到整个世界的改变中来，我们的生命才会又无尽的价值感，每一个当下你都觉得充满了意义，也许这就是真正的幸福吧，我们一个人最大的幸福就是为别人的幸福而努力，所带给自己的幸福！
相信自己，我可以，我们每个人都是改变世界的力量。也许前途有凶险，我不再犹豫，更不会彷徨，我就要出发，一叶扁舟，轻盈上路，一切都在路上，迷雾中很多轻舟都在路上，日月星辰，奔赴山河，拥抱大海！
轻舟第三讲，大海我来了！
