2019-08-07

不知道该写什么的时候,依然要坚持。

首先就是要行动,在自己还在胡思乱想时,别等待,立刻开始做,就像抓住一根救命稻草,什么都别管,什么都别想,立刻行动。

找到属于自己的规律,我发现自己凌晨5点左右特别清醒,最有冲劲和想法,那就在那个时候起床完成自己的每日计划,就算前一晚睡得很晚,灵感是特别的财富,可能继续睡觉就没有那些想法了,权衡下我还是选择在自己最清醒的时间完成最想做的事。长久这样下去我的身体会吃不消,那么我就必须早睡,用自己想要的倒逼自己养成好的习惯,坚持几天,绝对很有收获。

今天再一次看到做到社消息,7月的复盘及8月的计划,心血来潮花了1个番茄做完7月复盘,虽然打卡后发现有所遗漏,但很庆幸我在想都没想的情况下开始复盘,不然可能又会因为各种琐事无法完成。先完成,再完美。

慢就是快。有时候觉得要计划的事情好多,我一刻也不能停下去想还没完成的那些事,越想越乱,绕成线团后就更不想去行动,然后继续去想没完成的更多事,无限循环。这个时候必须要制止自己,赶紧停下来,立刻去做自己认为重要的不紧急的事情,可以先挑一件容易的,耗费时间较少的事情,然后循序渐进,完成第2、3……件。如果任务很复杂,持续周期很长,那就把它拆分成一个一个小任务,放在每天完成一点点。用自我管理OS教的方法,熊猴大战,看到画满小熊的那页纸,心里有大大的满足感,然后就会想将这张纸继续画满小熊。

及时断舍离,看着杂乱无比的房间,心不要乱。在自己正在做的事情上面及时断舍离,比如,我今天点了外卖,吃完饭及时收拾干净桌面,下楼及时把餐盒扔进垃圾桶。这样就不会产生新的令自己心烦的事务。之前的烦乱会在新事物断舍离的带动下也有条不紊的进行断舍离了。

最重要的是自己的心劲儿,不被眼前的景象欺骗影响情绪,减少内耗,自己一天会有更多时间腾出来做更多事。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 此时,坐在桌前写DISC复盘输出,心中有无限感慨。此时才完成作业主要有两个原因,一是7月有20多天都是在外学...
    四丫头_b17a阅读 4,046评论 4 9
  • “ZJ行”座谈会总结 每年都有那么几次为PPT讲解的事情忙的焦头烂额:抓不到主办方给...
    helianthusthu阅读 1,315评论 0 0
  • 西游记讲的是修身,告诉你孙悟空是如何被这个世界所改变的,这是一部失败的修身史。 红楼梦讲的是齐家,告诉你一个大家族...
    by冠辉阅读 3,587评论 5 1
  • 从你的全世界路过,我似乎看不真切,但好像又看的真真切切,真真切切的看到了你的改变,那是爱的力量吗? 初遇,你眉头紧...
    _风雨中阅读 1,567评论 0 0
  • if choose如果传入的有sex,则添加sex这个条件,其他的不添加。如果sex和id都没有,则执行other...
    CoderLJW阅读 8,621评论 0 0

友情链接更多精彩内容