突破自己，从高效阅读开始
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一直以来想突破自己，不想浑浑噩噩的生活，但又不知道从何开始，一个偶然的机会进了一个训练营，在训练营期间找到了写作的兴趣。
于是就开始学写作，写了一段时间发现没有东西可写，拿起笔不知道从哪里开始，在书桌前一坐就是半天，不知道写什么，越是想写越无东西可写，大脑空空的。
细细想来，一年看不了几本书，大脑里所储存的东西很有限，早就用完了。于是开始看书，武装自己的大脑，买了很多写作方面以及提升自己技能类的书。
书买回来，10个小时看完一本书，看完合上书什么也不记得了，连书中的大概内容也回忆不起来了，久而久之，一看书就犯困，就抵触。看到家里囤的大量的书，这些书都是我喜欢的书啊，怎么就看不下去呢，很焦虑。
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在一次分享课上听到叹号大大分享的高效阅读法，10分钟浏览一本书，能记下大概内容。1个小时阅读一本书，能复述书中重点部分。起初不相信，观望了一段时间，发现其他学过的小伙伴的成长记录，真的可以做到一小时看完一本书，输出一份笔记和一张思维导图，于是就抱着试试看的想法入营了。
入营后，叹号老师给我们上课，讲高效阅读原理技巧。高效阅读分三个阶段，我们一个阶段一个阶段的练习。第一阶段练习10分钟快速阅读9遍目录3遍全书，记下24个关键词，并形成框架意识。
这个阶段要求以速度为主，以记忆知识为辅。快速的翻书，翻得我眼花缭乱，根本就记不住任何东西，勉强达到及格。第二第三阶段，一边听课、记笔记，一边实操练习，渐渐的看书的速度快了，眼球转动的速度提高了，捕捉知识点的能力增强了。利用S指读法，我也可以一目两行三行的阅读了。
最后虽然没有达到一小时读完一本书，但基本看完一本书在一个半小时内，比以前读书快了好多倍，合上书还能记起书中好多知识点，知道这本书主要讲得什么。形成一个大的架构意识。
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在主题阅读期间，刚开始能完成一天阅读5本书，渐渐的一天阅读7本、10本。达到快速进入一个领域，掌握一个领域的核心知识。
以前10个小时看完一本书，什么也记不住，现在一个半小时看完一本书，还能复述好多知识点。对这个阅读法越来越感兴趣了。看书再也不困了，也越来越喜欢读书了。
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在入营后，小伙伴们都写下了训练营期间要看多少本书的誓言，有的写20本、30本、52本。我想着21天的训练能看完30本就不错了，于是就写下30本的誓言。结果看着看着就刹不住了，最后看了52本。就是一本一本的读下去，每读一本就有不同的收获，乐在其中，不能自拔。
在用高效阅读法读的前30本书，基本都是听话照做式的阅读，没有太大的收获，看了30本书以后，每多读一本书，就对技能多一些了解，对知识的掌握就多一些，真正找到了阅读的乐趣。
比如：高效阅读第一阶段，用到的技法技巧就很多，第一阶段是熟练的掌握了技能之后，才可以很明确的看到框架，有个大局观。
在我阅读的前30本书，对关键词的记法掌握的不熟，框架意识很模糊，都是用顺序的方式写下来，这样在复习笔记的时候，大局观的意识就很模糊。
阅读完30本书后，每阅读一本书，看一遍全书后，大脑就有了模糊的框架，三遍全书翻完，框架已全部清晰呈现。
写在纸上的关键词，可以很快很直观的了解一本书框架。（学完这个阅读法可以快速的筛选好书，找到自己喜欢的书。）
在做主题阅读输出思维导图时，拿起所有笔记看关键词，竟然能记起大部分关键词的意思，可以在1~2分钟重温一遍全书的核心内容。
我很庆幸，来到了高效阅读训练营，学习了高效阅读法，让我阅读不再犯困，不再抵触，下一步我要把书中的知识用到写作中，用到生活的方方面面。
结营不是结束，而是阅读的起点，这是我走向写作之路最扎实的一步，感谢叹号老师研究出一套这样的读书法，让我们受益终生，也希望和我一样迷茫的，看书犯困记不住的小伙伴加入学习，只有亲身体验了，才能知道其中的乐趣。
想都是问题，做才有答案，如果我的成长记录，你看了，心动了，那就赶快行动吧。微信搜索小叹号，欢迎加入。
