这几天迷上了“小”这个字,因为我突然发现一件事要做成功一定是从小事情开始。做好所有的小事才会积成一个大大的进步!
大家有没有深思过呢?“小”字里面孕育着大道理,而且非常符合,我们“人”这个物种心理和学习特点,我们智慧的前人早就说过“不积跬步 无以致千里;不积小流,无以成江海”。
其实是从另一个角度,告诉我们一种重要的方法论,是从小处积累,以量变促质变。
就说写作这事情,网上的故事,总会打动人心,如某人写作几个月,公众号就有大量的粉丝,可以月入多少多少。于是很多公众号人,焦虑而彷徨,觉得自己写了一年多,这么还没几个粉丝?是不是很失败?
但大家有没有仔细想过,这些成功人士一定不是开公众号几个月才开始写作的!你读过《刻意训练》就会知道,谁也不是天才,真的不是。他们一定是以前有写作方面的积累,只是他们不告诉你。
如此,你写了一年公众号不出彩很正常!因为你写作只有一年。实事求是的说,对新手来说,坚持下去比出彩更有意义,也更有可能。
如果你认识到“小“这个字的真正道理,就会放宽心情,调整心态,知道坚持写下去比急于出彩更加重要!
其实写作真的是一件很累人的事情,如我,坚持写了快7万个字了,现在这段我写的很痛苦。但我要求自己坚持下去,但如何才能做到?
想想也简单,原来每周写三篇文,现在减少到一,二篇文呗。这样不会给自己太大的负担和压力,也容易坚持,一旦自己空下来,还可以爆发一下了,呵呵。
坚持不下去,就从小和少上面着眼,相信自己会度过难关。只要坚持下来,才有可能越来越好,对吧。
从“小”处着眼,还可以将复杂事情,简单化,帮助我们走上正确的道路。
我们做成一件事情,或者说想提升自己一项能力。无非是,一要坚持,二要专注。
长期坚持很难,但也有办法,如要坚持做俯卧撑,可以用微运动法,先每天做一个俯卧撑,坚持一个月,效果即使不明显,但好在习惯已经养成,后面自然可以每天坚持20个。
说到专注,学习上面专注至关重要,但实事求是的说,人要专注几个小时真的很难,除非有很大的压力或非常有挑战性又自己特别感兴趣的事情。
但问题来了,在没有太大的压力,也没有兴趣时候,难道我们在很多事情就无法做到专注,无法进行深入而快速学习?其实也不是,根据本ca逻辑推理,其实有一种方式可以解决,就是用专注几秒钟,多次重复的方式,也可以使人快速进入状态。
这种推理也简单,既然长期专注做不到,1分、2分专注有难度,就只能要求自己进行短期的专注,坚持专注30秒或10秒,然后多次进入这种状态,应该可以做为一种刻意训练专注的方法,来训练和延长我们专注的时间,一直到超过常人,并达到一种很牛逼的水平。
这些就是我理解的“小”,现在“抛砖引玉”,和你共享。
我是杜caca,一个想通过刻意训练和深入思考来提升自己的普通人,和你共勉。一起加油!