给自己打个90分:)
早上5:30起来,没有任何的赖床想法~
喝了杯温水,给自己煮了份奶茶~
点起了艾条,播着轻音乐~
慢慢的唤醒仪式~
开启了一天的练字,线上课,英语学习,背单词打卡✅
在8:00前按着计划一步步的完成今日份安排:)突发状况就是...
把晒太阳放空的时间改成练琴了……
今日份阅读分享:
SMART法则
S:Specific 具体的
M:Measurable,可衡量的
A:Attainable 可实现的
R:Relevant 相关的
T:Time-Bound 有时间属性的
简言之:根据自身情况,制定可衡量,可实现的目标来作为制定计划的标准,同时要给自己设定一个完整时间~
现在的我一直在努力践行ing...
加油,今天还剩下最后一个视频未完成,明天调整,晚安,全世界~
