我有一位老师。

他是一名教练。

他是一名培训师，销售教练，现在做财富自由社群。

但是，每当别人问起时，我总会说：他其实并没有教我具体的专业上的内容，只是通过不断的对话，引导，案例，通过随时随地的提问引发思考，通过自己的言传身教，在影响着我，推动我成长。

是的，他就是在用教练的方法来教练我。

他就是温耀南。

去年下半年开始，就陆续有朋友问我：慧敏，你是开挂了吗？怎么现在的状态这么好？

最近，也有一些朋友说：慧敏，你为什么进步这么快，能不能分享一下你是怎么学习的？

是啊，我为什么进步这么快呢？（小小的嘚瑟一下：老师形容我日新秒异，说日新月异不足以体现我成长的速度）

因为我有老师。

所以，我想了一下，打算把我从去年到现在，这近一年的变化，跟随老师学习的过程，写出来，以供参考。

本文将分为2个部分：

一、按照时间节点，我的学习过程。

二、日常的点滴感悟，老师教练我的内容。

2016年4月，因为客户公司内训的需求，我第一次接触温老师。当时，为了给内部员工一次学习机会，我提前邀请老师到公司内部给大家提前进行分享。所以在下午接到温老师之后，为了更好的了解和沟通，我约温老师到了一个咖啡厅小坐。简单聊了一下之后，我像温老师请教一些销售方面的问题。温老师问了我一个问题：如果不做任何限制，你希望一个月挣多少钱？

这个问题让我毕生难忘，因为接下来老师给我上了非常重要的第一课。

当时我努力思考了以后，回答的数字是“5万”。

温老师说：其实，很多时候收入我们无法突破，不是能力的问题，是对待金钱的观念问题。

销售人员最重要的两项修炼：一是关于钱的修炼，二是关于人的修炼。

潜意识里，我们给自己的限制太多，认为挣大钱是不可能的。这才是根本原因。

第二天上午，温老师如约到公司给内部员工分享。我又听到了2个非常重要的观念：

管理其实很简单，一个三角一条线。

三角形是角色，目标，和行为。

一条线是是什么，为什么，怎么办。

听起来非常简单，不是吗？但是这些是销售管理，甚至是我们职场，生活，人生最重要的底层逻辑。这些理念通了，就会一通百通。

还有一句话：

结构和节奏的力量远大于方法和技巧本身。

对我来说，这四句话价值百万。

在之后的无数个时刻，我不断的修炼，对待钱的态度，对待人的态度，关于角色，目标，行为，关于结构和节奏。直到现在。

2016年6月25-26日，怀着对教练技术的好奇和期待，我听从温老师的建议参加了迈世顿国际教练社在北京的一次论坛。在这个论坛上，我第一次接触到国际级的教练大师，现场感受教练的魅力。因为是论坛的形式，并不是真正完整的课程，所以我并没有接触更多的教练的理论知识，但是依然收获很大。如果只说一点的话，那就是：我学会了对自己的情绪进行觉察。

当我通过老师的情绪卡片真实的看到自己的情绪，自己对最亲近的人的表现时，我不禁泪流满面。是的，对于我这样一个容易情绪化，情商特别低的人来说，体会到这一点非常重要。之前曾经无数次的情绪爆发，对爱人的不理解和不关心，在这一刻变得如此清晰。（特别想说，从那之后，虽然做的还不够，但是我对我爱人的态度已经在渐渐转变，感谢六秒钟情商训练的娜塔莉老师，感谢温老师！）感谢老梁先生一直以来对我的包容。

2016年8月12-13日，是温老师在郑州的第一次销售公开课。这个时间对我很重要，是因为此次课程，我的心态发生了很大的变化。

从和温老师开始接触，我就被温老师强大的理论体系和逻辑机构，幽默风趣的语言风格所深深的折服（这点不多描述，熟悉他的人都知道），从深深的敬佩到深深的崇拜，加上温老师大S的性格，很快，这种崇拜发展成了依赖。那个时候，因为一些原因，我在公司特别不自信，用温老师的话说：像一直受惊吓的小兔子。温老师的出现让我看到了希望。所以当我怀着这种渴望去和温老师沟通的时候，得失心就非常的明显。用一句话来说：我因为太渴望从外部得到力量，已经迷失了我自己。所以当我认识到我和其他人一样，对温老师来说仅仅是一个合作伙伴的时候，内心产生非常大的不满，这种情绪甚至影响到工作，使我无法理智的去思考问题。

在开课的前一天，因为害怕出错，压力很大，我练主持一直练不好，温老师说要不算了，吃饭去吧。我却感觉很生气，明显是看不起我吗？不行，晚上回去练!我要化悲愤为力量，自强不息，发愤图强！让你看看！哼！就算错了，你还能把我怎么的，又不能打我一顿。做我自己，爱咋咋地。

主持当然没有问题。但是我从这次事件忽然明白了，我不能依赖于其他其他人。难道没有温老师，我就不活了吗？

我的这点转变，当然逃不过温老师的眼睛。所以当温老师认真的说：你最近变了，变得有能量，特别有自信，我才再次找到那个真正的自己。

是啊，我本来对于工作和生活就有自己的想法，没有可能活成别人的样子，为什么要那么依赖别人的想法呢？

2016年10月30日，在郑州龙泽润宝楼上的咖啡厅。温老师说，你给我做教练吧，我需要理清未来的规划和思路。

我惊了：老师，我从来没学过教练，您觉得这样行吗？

没事，按照你的思路，改怎么提问就怎么提问好了。

......

好吧，赶鸭子上架，我给温老师——一个成熟的教练做了人生中的第一次教练，并且是收了费的哦（温老师给我发了个红包）。并且，在一周之后，对我那天的教练流程，又给我做了一次教练（后续会专门谈），让我这个没有学过教练的人，也能初步明白教练是什么，以及如何做了。

事后我想，这也许是老师故意拿自己让我练手吧。感恩！

（待续）