走在自律路上


这已是第四个年头,依然不是期望中的姑娘,依然在自律路上自律,怎么就不是那个传说的自律的姑娘呢?没有那么努力,没有那么坚持,还好没有放弃,继续前行,继续改进,一向不是那么努力却又不舍得放弃的那种姑娘,絮絮叨叨一下自己自律路上的得与失,总结后将更好的前行。


首先,时间管理。看过《异类》相信一万小时理论,只要足够坚持一万小时就会是某一方面的专家,相信时间的力量,也相信时间的奇迹,复利的力量不仅仅适用在理财方面,也适用任何方面的多出的0.1%的努力。用时间保障自己在某一面的成长,比如阅读、码字、英语、育儿等等。

看过《番茄工作法》后,使用番茄钟,工作25分钟,休息5分钟,觉得很有用。可以让自己快速进入状态,也便于时间记录,让自己行程时间段的概念。快速提升效率,节省大量时间,很有规律,便于做计划,每天高效完成6-8个番茄钟,大大提高工作效率。随着时间推移每天可以增加一俩个番茄钟,积累下来,相当可观。


其次,每日记事本。记事本作用和记账原理想通,记一年流水账,看似简单无用,其实在理财路上至为关键,我们可以根据这一年的流水账进行分析必要开支和不必要开支,做下一面预算,分解到每月预算,并不是一味缩减开支,最主要的是让金钱作用最大化,必要开支可适当追加,不必要的坚决停止。

每日记事本是你的成长流水账,对人生的价值意义具有非常大的作用。首先每日做计划,按重要程度列出今日所做的事情,对照完成,写出总结及经验教训,改进方法。类似周计划、月计划、年计划、长期计划及对应的总结。如果有规划有目标采用倒金字塔结构根据目标逐级分解,量化到每一天必然会实现目标。若目标不明确,每天计划总结改进绝对会愈来愈好。


最后,情绪管理。前面两大利器可以让让我们的工作、生活紧紧有条,逐步成长起来,但是拦路虎特别易受情绪影响。推荐《正念的奇迹》活在当下,享受其中,时刻保持正念。正面情绪下去做事情会有更高的效率,并且精气神会支撑努力和坚持。有了负面情绪去接纳再疏解,输通自己的情绪管道,让正面情绪流动起来。和理财书籍《管道的故事》是一样的,先建立管道,财富会源源不断流入,情绪管道要输通,不要阻塞,这样正面情绪会源源不断涌现。


这三条在自律路上都是非常非常重要的工具,我都是使用过,做的不好,继续改进坚持学习,时间对每个人都是绝对公平,不多一秒也不少一秒,就看用起来的效率就是拉开和别人的差距,不断提高自己的使用效率,就是赚到了;每日记事本,每个人都可以做到,规划总结和时间相辅相成,重要的事优先,会成那个优秀的想要的姑娘;情绪管理使正面积极的精气神高效做事,带给周围人一片阳光,一切都是美美的,继续在自律路上探索前进,做个自律的姑娘。

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